Советы по отращиванию волос
Как отрастить волосы — советы для быстрого результата
- Как отрастить волосы — советы для быстрого результата
- Как отрастить волосы
- Как быстро ускорить рост волос
Советы для быстрого роста волос:
1. Откажитесь от заколок и резинок. Предоставьте растущим волосам полную свободу и носите их распущенными. Любые стягивания отрицательно сказываются на росте волос, провоцируя натяжение у корней и ослабление волосяных луковиц.
2.Внимательно изучите, что находится на полочке у вас в ванной. В магазине или аптеке приобретите шампунь, бальзам и маску одной линии, строго соответствующие вашему типу волос. По возможности отдайте предпочтение органик-шампуням, так как они не содержат лаурилсульфат натрия, который вреден для кожи головы.
3. Какими бы чудесными и дорогостоящими не были ваши средства по уходу за волосами, все же не стоит забывать о масках для волос:
- для увлажнения и блеска используют маски на основе масел (оливковое, репейное, касторовое и маслом из зародышей пшеницы);
- для восстановления и роста используют маски с витаминами А и Е, дрожжами, настойкой алоэ;
- для улучшения роста волос используют маски с маслом горчицы или настойкой стручкового перца.
Идеальным вариантом считается чередование масок с различными эффектами. Их следует использовать раз в неделю.
Отдельная проблема возникает при отращивании окрашенных волос. При применении масок, содержащих масла, красящий пигмент вымывается. Чтобы выйти из неприятной ситуации, можно воспользоваться легким мелированием, мягкими оттеночными шампунями или бальзамами.
4. Ради здоровья отрастающих волос откажитесь от использования фена и утюжка. Они существенно травмируют и сушат волосы. Возьмите за правило мыть голову вечером и сушить ее естественным способом. Для этого вымытые волосы держат около 20 минут под полотенцем, тем самым удаляя лишнюю влагу. Затем берут чистое сухое полотенце и промокают волосы по всей длине. Для придания объема голову наклоняют вниз и перебирают локоны пальцами. Укладку следует делать с применением средств, содержащих ланолин, Д-пантенол, экстракты трав, УФ фильтры.
5. Отдельно следует отметить немаловажную роль массажа в процессе отращивания волос. Эффект заключается в усилении притока крови к коже головы и укреплении волосяных луковиц. Массаж можно делать во время мытья волос или перед сном, используя массажную расческу, желательно с антистатическими зубчиками, а еще лучше – из природных материалов (щетины или дерева). Массировать кожу головы можно и подушечками пальцев.
6.Обеспечьте себе сбалансированное питание. Обязательно включите в свой ежедневный рацион темное мясо (говядину, баранину), жирную рыбу, куриные или перепелиные яйца, сливочное и растительное масло, крупы, брокколи, шпинат. В качестве вспомогательного фактора используйте комплексные витаминные препараты, в состав которых обязательно входит магний, железо, цинк, витамины А, В, С, Е.
Следуя данным советам, длинные локоны не заставят себя долго ждать.
8 причин, которые, по мнению трихологов, обрекают на провал все попытки отрастить длинные волосы
О длинных здоровых волосах мечтают многие женщины. Только отрастить их бывает не так-то просто, и на то есть множество причин. В нашей статье мы раскрыли основные из них. А если знаешь причину, то и решить проблему можно гораздо быстрее.
Мы в AdMe.ru всерьез заинтересовались вопросом, что заставляет наши волосы плохо расти и что можно сделать, чтобы они росли быстрее.
1. Вам не хватает железа
Анемия, или нехватка в организме железа, является одной из самых распространенных причин, которые отрицательно сказываются на росте волос. Чтобы подтвердить или исключить эту причину, стоит сдать анализ крови и проверить уровень гемоглобина.
Если он окажется ниже нормы, включите в свой рацион либо увеличьте количество темно-зеленых овощей, мяса, морепродуктов и бобовых. Спустя пару недель повторите анализ, и если гемоглобин остался на прежнем уровне, обсудите с врачом прием железосодержащих биодобавок.
2. Вы не высыпаетесь
Гормон мелатонин оказывает большое влияние на рост волос. Вырабатывается этот гормон только когда человек спит и лишь в полной темноте. Спать меньше 8 часов в сутки — проблема для волос, а меньше 6 часов — катастрофа.
Но если режим временно не получается привести в нужное русло, стоит использовать следующий прием. Перед сном нанесите на кожу головы раствор мелатонина в концентрации 0,0033 %. Исследования показали, что такое лечение увеличивает плотность волос на 1 кв. см на 54,8 % через 3 месяца и 58,1 % через 6 месяцев.
3. Часто подстригаете кончики волос
В нашем сознании укоренилось представление, что сухие кончики необходимо подстригать каждый месяц. Однако, проведя простые расчеты, мы поймем, что такая привычка никогда не даст нам отрастить длинные волосы: в среднем волосы отрастают на 1–1,5 см в месяц, а при стрижке как минимум эта длина и убирается. Если ваши волосы не измучены окрашиваниями и термоукладкой, вполне достаточно подстригать их 1 раз в 3 месяца.
4. Вы прошли курс антибиотиков
Антибиотики ухудшают микрофлору кишечника, а это напрямую влияет на скорость роста волос. Микрофлора кишечника — защитный барьер нашего организма, которому антибиотики наносят повреждения. В результате в организм начинают попадать токсины. С кровотоком они достигают волосяных фолликулов и разрушают их.
Решить данную проблему можно с помощью приема качественных пробиотиков или подождать, пока микрофлора восстановится естественным путем. В среднем на это требуется около месяца.
5. Ваша максимальная длина волос заложена генетически
Максимальная длина волос передается генетически. У большинства женщин этот показатель варьируется от 40 до 70 см. Вполне возможно, что ваш максимум — это длина волос до лопаток, поэтому все ваши попытки отрастить волосы длиннее заканчиваются неудачей.
Кстати, данные статистических исследований о привлекательности той или иной длины волос утверждают, что самой привлекательной была названа длина 30–40 см, то есть чуть ниже плеч.
6. У вас есть проблемы с эндокринной системой
На состояние и длину волос также влияют проблемы с эндокринной системой: заболевания щитовидной железы и проблемы с половыми гормонами. Например, преобладание мужских половых гормонов у женщины может провоцировать проблемы в передних зонах роста волос и на макушке вплоть до облысения: именно там расположены рецепторы, чувствительные к половым гормонам.
7. У вас наступила менопауза
Основная причина выпадения волос в период климакса — гормональный дисбаланс. В организме женщины резко уменьшается количество женских половых гормонов и одновременно начинают выделяться мужские. Кроме того, возникают возрастные сбои в работе щитовидной железы и других жизненно важных органов либо систем организма. Все это нарушает нормальный рост волос.
8. Вы неправильно питаетесь
Плохое питание мешает восстановлению клеток и приводит к ослаблению волос. Важно придерживаться режима питания, не пропускать основных приемов пищи, исключать вредные продукты и не увлекаться диетами. Не рекомендуется исключать из рациона мясо на длительное время. Употребляйте белок (молоко, рыба, орехи, яйца) и пополняйте запасы своего организма незаменимыми жирными кислотами (из оливкового масла, грецких орехов).
А вы нашли причину, которая мешает вам отрастить длинные волосы?
Как отрастить волосы: 14 простых советов, которые точно помогут
Забудьте о наращивании, чудо-таблетках и салонных процедурах.
1. Не мойте голову каждый день
Шампунем мы смываем не только грязь, укладочные средства, но и кожное сало, которое увлажняет и защищает кожу и волосы. Поэтому из-за частого мытья шевелюра теряет натуральный блеск, становится слабее и восприимчивее к агрессивным внешним факторам.
Кроме того, волосы очень быстро пачкаются. Ведь получается, что каждый день мы смываем наш защитный слой и кожа переходит в стрессовое состояние. Из-за этого кожное сало начинает вырабатываться в избытке. Так мы загоняем себя в замкнутый круг.
Специалисты рекомендуют постепенно увеличивать интервалы между процедурами. В идеале мыть голову нужно 2–3 раза в неделю, но ни в коем случае не каждый день.
2. Используйте бессульфатные шампуни
В составе такого продукта не должно быть SLS (Sodium Lauryl Sulfate) и SLES (Sodium Laureth Sulfate). Вместо сульфатов, благодаря которым образуется пена, в бессульфатном шампуне содержатся натуральные компоненты. Именно поэтому он очищает бережнее обычного и не так сильно вымывает кожное сало.
Правда, у таких шампуней есть недостаток. Они плохо пенятся. Но уже после нескольких применений вы к этому привыкнете.
Какой бы шампунь вы ни выбрали, помните: наносить его надо только на корни. Для остальной длины будет достаточно того количества средства, которое стечёт с водой.
3. Откажитесь от горячей воды
Понизьте температуру хотя бы во время ополаскивания. Прохладная вода закрывает чешуйки, а потому волосы не так пушатся и выглядят здоровыми и блестящими.
И не забывайте использовать кондиционер или бальзам-ополаскиватель. Эти продукты тоже запечатывают чешуйки. А бальзам не только разглаживает волосы, но ещё и наполняет их полезными компонентами: маслами, протеинами и минералами.
4. Питайте и увлажняйте волосы масками
Масками для волос нужно пользоваться регулярно, примерно пару раз в неделю. Но если кончики сухие и секущиеся, то можно провести интенсивный курс восстановления и использовать маску чаще.
Как выбрать магазинную маску для волос
Выбирайте маску, на упаковке которой будет написано «питание», «увлажнение» или «восстановление». Не стоит надеяться на продукты, которые обещают «неотразимый блеск» и «невероятное сияние».
Что касается состава, то в нём должно быть как можно больше натуральных компонентов, в первую очередь масел. Причём порядок перечисления на этикетке очень важен. Если вы видите масло, но оно стоит в самом конце списка, значит, в маске этого компонента ничтожно мало.
Наносите маску в первую очередь на кончики, а затем распределите по длине волос, отступив от корней около 10 см. Втирать маску в корни не стоит: они не нуждаются в таком сильном увлажнении.
Маску из косметического магазина обычно нужно держать до 30 минут. Поэтому следуйте инструкциям и не торопитесь её смывать: дайте полезным компонентам впитаться в ваши волосы.
Как делать домашние маски для волос
Маску можно сделать и самостоятельно. Лучше использовать рецепты, проверенные мамами и бабушками. Например, для гладкости волос подойдёт кефирная маска. Вам потребуется 1 стакан немного подогретого нежирного кефира. Его нужно втереть в корни и распределить по всей длине волос. Для усиления эффекта можно надеть шапочку. Оставьте кефир на голове на 30–40 минут, а затем смойте его слегка тёплой водой. При желании можно промыть голову шампунем.
Ещё один проверенный способ — медовая маска. Смешайте яичный желток, 1 ложку мёда и несколько капель лимонного сока. Нанесите смесь на чистые волосы, а через час смойте.
5. Используйте масла для волос
Масло для волос давно стало признанным маст-хэвом. Это средство наносится на влажные волосы или на сухие после укладки. Оно заметно питает кончики, закрывает чешуйки, придаёт волосам плотность и здоровый внешний вид.
Только при выборе многокомпонентного масла будьте аккуратны. Внимательно читайте состав и ориентируйтесь на натуральные компоненты. Дело в том, что в некоторых продуктах натуральных масел нет. Да, они сделают волосы блестящими, но совсем ненадолго. Никакого глубокого увлажнения вы не получите.
Что касается нанесения, то тут главное — не переусердствовать. Вам потребуется всего пара капель масла. Лучше растереть продукт в ладонях и только после этого распределять по волосам.
Хорошо питают и восстанавливают волосы и однокомпонентные аптечные масла: миндальное, репейное, из виноградных или абрикосовых косточек, а также кокосовое. Польза последнего доказана Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage научно. В ходе исследования выяснилось, что молекулы кокосового масла настолько малы, что способны проникнуть внутрь волоса и улучшить внешний вид шевелюры.
Правда, с обычным маслом из аптеки придётся повозиться. Нанесите продукт на влажные волосы, преимущественно на кончики, и оставьте на несколько часов.Чтобы усилить эффект, можете обернуть голову полотенцем или надеть специальную шапочку. Тепло ускорит работу масла. После этого промойте волосы шампунем и уложите.
6. Будьте аккуратны с активаторами роста волос
Эти средства можно отнести к тяжёлой артиллерии. Но стилисты не советуют скупать все продукты, производители которых обещают вам быстрый результат. Особенно скептично эксперты относятся к шампуням для роста волос.
Шампуни для роста волос чаще всего являются просто маркетинговым ходом. Ведь с помощью этого продукта мы очищаем волосы. Мы не оставляем средство на волосах, а сразу смываем. Поэтому у активных веществ, даже если они там есть, просто нет времени подействовать. Плюс такие шампуни направлены именно на корни волос, остальная длина остаётся без внимания.
Активаторы могут быть также в виде пилинга, лосьона, спрея или маски. Если верить отзывам стилистов и их клиентов, действительно работают разогревающие маски для волос. Горячие смеси улучшают кровоснабжение, питают волосяные фолликулы, и волосы растут быстрее.
В магазинах сейчас довольно большой выбор таких масок, их выпускают и бренды профессиональной косметики для волос. Но даже продукцию надёжных производителей нужно сначала тестировать на небольшом участке головы и применять строго по инструкции.
С разогревающими масками будьте предельно аккуратны. У некоторых людей кожа на голове настолько тонкая и чувствительная, что ей может навредить даже маска с безобидным составом. Это в итоге может привести к обратному эффекту: волосы начнут выпадать. Также помните, что наносятся такие маски только на корни, чтобы не пересушивать длину.
Ускорить рост волос помогут и домашние маски. В первую очередь — на основе горчичного порошка. Вам потребуются:
- 2 столовые ложки сухого горчичного порошка;
- 2 столовые ложки горячей воды;
- 1 желток;
- 2 столовые ложки оливкового масла;
- 1 чайная ложка сахара.
Смешайте все ингредиенты до однородной консистенции. Затем нанесите смесь на корни. Чтобы защитить кончики от контакта с маской, нанесите на них любое масло, например оливковое. Держать состав рекомендуют от 15 минут до часа: ориентируйтесь на состояние кожи головы. Затем смойте маску шампунем и нанесите кондиционер.
7. Откажитесь от фена и утюжков
Звучит радикально, но это работает не хуже дорогих масок. Ежедневная сушка горячим воздухом истощает ваши волосы. А утюжки или плойки, которые нагреваются примерно до 200 градусов, превращают кончики в безжизненную солому.
Поэтому старайтесь сушить волосы естественным путём: проснитесь на час пораньше, вымойте голову, промокните волосы полотенцем и займитесь домашними делами.
Если не можете совсем отказаться от стайлинговых приборов, хотя бы пару раз в неделю давайте своим волосам от них отдохнуть.
8. Используйте средства для термозащиты волос
Если работа или повод обязывают уложить волосы, то в виде исключения воспользоваться феном, плойкой или утюжком можно. Но обязательно нанесите перед этим средство для термозащиты волос. Увлажнения и исцеления не ждите. Продукт просто создаст на волосах плёнку, которая защитит их.
Только внимательно читайте инструкцию: обычно производители пишут предельную температуру, при которой средство работает.
9. Не заворачивайте волосы в полотенце
Даже сушка естественным путём может навредить вашим волосам. Поэтому важно подобрать подходящее полотенце: оно должно быть мягким, с коротким ворсом.
Не стоит тереть волосы и выжимать их. Просто мягкими движениями промокните волосы полотенцем.
Специалисты не рекомендуют заворачивать голову в тугой тюрбан. Помните, что влажные волосы особенно уязвимы, их легко повредить.
10. Не ложитесь спать с мокрой головой
Никогда не мойте голову перед сном, если знаете, что времени и сил высушить её не будет. Сон с мокрыми волосами — это катастрофа.
Во-первых, за ночь из-за трения о подушку ваши влажные кончики травмируются. Во-вторых, утром вы проснётесь со спутанными, торчащими в разные стороны волосами. И тогда ваша рука точно потянется к фену или утюжку.
11. Замените наволочки
Ломаться и сечься волосы могут даже из-за жёсткого постельного белья. Поэтому позвольте себе шёлковые наволочки. Они не так травмируют волосы и избавят вас от необходимости вычёсывать колтуны по утрам.
12. Расчёсывайте волосы аккуратно
Мокрые волосы лучше не тревожить. Дождитесь, пока они высохнут. Или воспользуйтесь средствами, облегчающими расчёсывание: спреи дополнительно увлажнят волосы и распутают их за вас.
Начинать расчёсывать нужно не с корней, а с концов, постепенно двигаясь наверх. Так вы не выдерете волосы.
Также специалисты советуют регулярно расчёсывать волосы перед сном. Во-первых, так утром будет меньше колтунов. Во-вторых, таким образом вы распределяете по волосам кожное сало, а значит, увлажняете их.
13. Регулярно ходите в парикмахерскую
Желание сохранить каждый миллиметр понятно и естественно. Но всё-таки приучите себя регулярно посещать парикмахера. Как бы вы ни ухаживали за волосами, со временем они так или иначе истощаются: секутся, обламываются, и вы теряете длину. Да и в целом любую причёску испортят безжизненные, неухоженные кончики. Мастера рекомендуют стричь волосы как минимум раз в три месяца.
14. Ешьте больше рыбы, фруктов и овощей
Пользу принесёт жирная рыба, такая как лосось, тунец, скумбрия или форель. Эти продукты богаты белком и омега-3 жирными кислотами.
Ешьте больше фруктов и овощей, содержащих железо. Например, яблоки, капусту, тыкву. И конечно, пейте больше воды, чтобы обезвоживание не привело к сухости и ломкости волос.
Что касается аптечных витаминов, перед их использованием лучше проконсультироваться с врачом.
Я не рекомендую витамины своим клиентам. Прежде чем начать их приём, необходимо обследовать свой организм, чтобы понять, чего именно не хватает, почему волосы не растут так быстро, как хотелось бы. Если слепо пить, например, витамины Е и А, которые настоятельно рекомендуют на женских форумах, можно только усугубить ситуацию.
Чудо-шампуня человечество, к сожалению, пока не придумало. Длинные и блестящие волосы — это либо гены, либо дорогие салонные процедуры, либо правильный самостоятельный уход. Третий вариант — доступен всем.
Как отрастить волосы за месяц: 5 хитростей, которые должна знать каждая
Несмотря на популярность коротких и ассиметричных стрижек, а также различного рода окрашиваний, натуральные длинные волосы были и остаются мечтой миллионов (а то и миллиардов) девушек по всему миру. К сожалению, далеко не каждой удается достичь желаемого результата быстро, а на отращивание богатой косы уходят долгие годы.
Знайте, заполучить желанную длину можно гораздо быстрее ! Исключите метод проб и ошибок и воспользуйтесь готовой выигрышной стратегией! (звучит как дешевая реклама заработка на дому)
Я не буду говорить о ежемесячном обрезании секущихся концов волос , потому что это совершенно иная тема.
Итак, приступим.
Хитрость №1: Изучаем подшерсток
Хорошо причешите волосы расческой с частыми зубьями. Такие расчески бывают нескольких видов:
Затем сделайте пробор в любой части головы и внимательно посмотрите, как он выглядит.
Если вы увидели картину, представленную справа , то беспокоиться не о чем : у вас есть пушковый волос (подшерсток), который вырастает на смену выпавшим естественным путем волосам. В этом случае, препятствий к отращиванию длинной косы у вас нет, можете переходить к следующему шагу.
Картина, отображенная слева , более печальна и говорит о том, что вы попросту лысеете : волосы выпадают, а новые не приходят им на смену. В этом случае, следует начать не с длины, а восстановления роста новых волос , то есть решения проблемы облысения.
Чтобы обезопасить себя полностью, обратитесь к специалисту-трихологу, который выявит причины потери волос и назначит лечение. Если вы не видите смысла обращения к врачу, то можно решить эту проблему самостоятельно .
Самый «народный» способ восстановления роста волос — это использование репейного масла в качестве маски для корней волос.
Его необходимо втирать в кожу головы перед каждым мытьем волос и оставлять под пленкой и теплой шапочкой на час для продуктивного воздействий. Здесь легко переборщить с количеством масла, поэтому лучше воспользоваться шприцем без иглы для точечного нанесения масла . Подойдет обычный медицинский шприц.
Втирать такую маску нужно тщательно, чтобы кровообращение в зоне роста волос усиливалось — это поможет зарождению новых волосяных луковиц.
Но репейное масло — это классика. Есть более действенное средство, правда, и подойдет оно не всем. Знакомьтесь, никотиновая кислота для инъекций!
Она используется не в виде маски, а в качестве несмываемого ухода для кожи головы и корней волос. Перед применением обязательно проведите тест на чувствительность на сгибе локтя! Игнорируя это правило, вы рискуете получить гораздо более серьезные проблемы, чем потеря волос. Аллергическая реакция может сопровождаться зудом, шелушением и прочими «радостями» жизни.
Если тест успешно пройден, то втирайте 1 капсулу никотиновой кислоты в кожу головы после каждого мытья волос. Смывать ее не нужно! Для точечного нанесения вам также пригодится медицинский шприц. Результат не заставит себя ждать и проявится уже после первой недели использования средства. Наиболее благоприятная продолжительность курса — 1-1,5 месяца . Никотиновая кислота не только поможет пробиться «пушку», но и сильно ускорит рост основной длины волос!
Когда проблема подшерстка решена, можно переходить к уходу за длиной .
Хитрость №2: Правильно моем голову
Рост волос зависит не только от масок и втираний, но и от процесса мытья головы. Волосы, особенно на концах, очень хрупки, поэтому мыть голову нужно аккуратно и правильно.
Большинство девушек используют двойной уход — шампунь+бальзам/кондиционер, но обязательно ли это? Сейчас разберемся.
Волосам необходимо регулярное увлажнение. Даже жирные волосы хотят быть напитанными и здоровыми. Поэтому бальзамы и кондиционеры не полностью справляются с задачей ухода, необходимы дополнительные средства. Поэтому нет необходимости использовать бальзам или кондиционер. Достаточно помыть голову.
Чтобы мытье головы превратилось в хорошую процедуру ухода, заведите себе маленькую бутылочку, ёмкостью 100-150 миллилитров, как на картинке.
Отныне эта бутылочка будет служить вам своеобразным шейкером для смешивания шампуня с водой. При каждом мытье заливайте в бутылочку необходимое количество шампуня, затем добавьте воды и взболтайте. Этим раствором и будем мыть голову. Делаем это так:
1) Распределите средство по голове равномерно, избегая основной длины волос.
2) Вспеньте шампунь, тщательно массируя голову. Так мы усилим кровоток, что также способствует росту здоровых волос.
3) Полученную пену распределите по всей длине волос. Ни в коем случае не трите волосы как тряпку, иначе они начнут сечься с ускоренной силой!
4) Выдержите пену на голове 1-1,5 минуты и хорошенько промойте ее водой.
5) Вымытые волосы ополосните прохладной водой, чтобы кутикула волоса «закрылась».
6) Замотайте влажные волосы полотенцем на 10-15 минут, чтобы лишняя влага впиталась в ткань. Ни в коем случае не трите волосы полотенцем! Можно лишь слегка промокнуть их.
7) Дайте волосам высохнуть естественным путем.
Последний пункт, конечно, важен для здоровья волос. Но, согласитесь, не всегда есть время на естественную сушку волос. Придется прибегнуть к помощи фена !
Придется развеять миф о вреде фена : он не вредит волосам, если использовать его правильно.
Используйте среднюю температуру воздуха и руки, чтобы частично просушить волосы.
Но для того, чтобы просушить их до конца, нам надо знать следующую хитрость.
Хитрость №3: Увлажняйте волосы после мытья!
Когда волосы подсохли, но еще слегка сырые, можно подключить расческу. Но как вы прочешите волосы, которые не подверглись воздействию бальзама?
Все очень просто! Вам нужно подружиться с маслами и спреями.
Для увлажнения волос после мытья подойдет несмываемый уход . Можно приобрести такие средства, как:
1) Масло арганы для волос Kapous «Arganoil» (600 р., 75 мл.)
2) Масло для волос MATRIX BIOLAGE Exquisite Oil (900 р., 92 мл.)
3) Garnier Сыворотка для волос «Fructis, SOS восстановление, Здоровые кончики» (250 р., 50 мл.)
И другие несмывашки на масляной основе.
А можно сделать такое средство самой из кокосового масла и кипяченной воды (пропорции: 1 часть масла + 3 части воды), помещенный в емкость с пульверизатором. Получится двухфазный спрей, который легко наносить на волосы.
Кстати, кокосовое масло стоит совсем недорого, около 200-250 р. за 100 мл., да и хватит его надолго.
Вернемся к процессу сушки феном. После подсушивания с помощью рук, нанесите несмывашку или спрей на 2/3 длины волос, избегая корни. Затем приступите к сушке феном и расческой. Волосы, увлажненные маслами, будут легко расчесываться и иметь здоровый блеск.
Хитрость №4: Увлажняйте волосы всегда! Особенно кончики!
Мы регулярно испытываем жажду и имеем возможность утолить ее стаканом воды, когда есть необходимость. У волос такой возможности нет. Они тоже хотят пить , но стакан «воды» им должны подавать вы.
Ежедневное увлажнение необходимо волосам утром и вечером, поэтому необходимо запастись спреями. Опять-таки бюджетный вариант — это наш спрей с кокосовым маслом . Его можно использовать регулярно.
Из покупных средств стоит обратить внимание на следующие:
1) Спрей для волос Золотой шелк Гиалурон+коллаген oil-intensive «Восстановление и питание» с маслом арганы и гиалуроновой кислотой (130 р., 150 мл.)
2) Natura Siberica облепиховый Спрей кондиционер (350 р., 125 мл.)
3) Pantene Pro-V Спрей «Мгновенное восстановление» (280 р., 150 мл.)
Наносите спрей на волосы равномерно перед расчесыванием, утром и вечером, и ваши волосы засияют жизненной силой!
Но не стоит забывать о кончиках волос . Именно из-за них тормозится увеличение длины. Дело в том, что сухие концы секутся и обламываются, что приводит к потере нескольких сантиметров волос. Чтобы этого не происходило, необходимо обрабатывать концы после сушки волос и, дополнительно, один раз в день (утром).
Обратите внимание на воски для кончиков волос . Они склеивают поврежденные кончики, визуально делая их здоровыми. Это позволяет достичь больших успехов в быстром достижении нашей цели — длинных волос.
Обратите внимание на воски от компании «Спивакъ» , так как это самое бюджетное решение проблемы. Самостоятельно изготовить воск вы едва ли сможете.
Воск очень экономен в расходе, нет необходимости наносить большое его количество.
Следуя этим несложным правилам, вы не только получите значительный прирост длины волос через месяц, но и приучите себя к правильному уходу за волосами!
И помните, вы прекрасны — всегда, везде, во всем!
