Artsalonspb.ru

Стиль и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Сильно лезут волосы что делать причины

Сильно лезут волосы что делать причины

Советы врачей, как лечить выпадение и найти первопричину.

«Мы теряем от 50 до 100 волос в день, — говорит нью-йоркский дерматолог Франческа Фуско, доктор медицины, специализирующийся на выпадении волос. — Это просто волосы, проходящие через свои циклы, а на их месте растут новые». Такое количество потерянных волос никак не сказывается на внешнем виде. А вот большее уже приводит к образованию залысин и вызывает тревогу, так как свидетельствует о нарушении.

© javi_indy/ iStock / Getty Images Plus

«Проблема выпадения у женщин сегодня становится все более и более распространенный в мире, — говорит Гари Гольденберг, доктор медицинских наук, доцент клинической кафедры дерматологии в Медицинской школе Икан на горе Синай в Нью-Йорке. — Она влияет на самооценку, мешает в отношениях с другими людьми и даже вызывает депрессию».

Чтобы решить ее, нужно для начала узнать, почему волосы выпадают.

1. Телогеновая алопеция

Так называемое телогеновое выпадение волос — это временное состояние. Оно может возникнуть после беременности, хирургической операции, резкого снижения веса или сильного стресса. В этот период волосы быстрее, чем обычно, переходят из фазы роста в фазу покоя, а затем быстро переходят в фазу выпадения, то есть телогена. Женщины с телогеновым «отливом» обычно замечают выпадение волос через шесть недель — три месяца после стрессового события. Выпадение волос в этом случае циклично. На пике цикла может остаться на расческе пугающе огромный клок волос. Медицинские тесты не показывают эту проблему.

Лечение: просто ждать, пока потеря волос не замедлится. Потом все вернется на круги своя. «Обычно все проходит само, но у некоторых женщин это состояние становится хроническим, — говорит доктор Гольденберг. — Им рекомендуется серьезно заняться вопросом уменьшения уровня стресса в своей жизни. Также всегда полезно принимать витамины и добавки для роста волос, например, биотин или другие формы витамина В».

© Natalia_Grabovskaya / iStock / Getty Images Plus / Getty Images

2. Наследственное выпадение волос

По данным Американской академии дерматологии (AAD), генетическое выпадение или истончение волос известно как андрогенная алопеция и является наиболее распространенной причиной выпадения волос. Ген может быть унаследован от матери или отца. Проблема развивается медленно. Может начаться примерно в возрасте 20 лет, у женщин обычно начинается с истончения челки. Эту проблему можно диагностировать, сделав анализ крови и биопсию кожи головы.

Лечение: невозможно полностью предотвратить наследственное выпадение волос, но можно замедлить его, используя миноксидил — единственный одобренный FDA ингредиент, препятствующий выпадению волос. Его наносят на кожу головы два раза в день. Противопоказан при беременности и кормлении грудью.

3. Очаговая алопеция

Она является аутоиммунным заболеванием, при котором иммунная система атакует волосяные фолликулы. Эта проблема затронула уже более 7 млн человек в Соединенных Штатах. Не зависит от пола, возраста и национальности. Точная причина неизвестна. Ее развитию способствует стресс. Симптомы проявляются в трех формах. Чаще всего вызывает округлые, гладкие участки облысения на коже головы, бровей или ног. Некоторые пациенты сообщали, что перед появлением облысения они чувствовали что-то в этой области — покалывание или раздражение. Для диагностирования делают анализ крови, гормональный тест и осмотр врача.

Лечение: в данном случае врач-трихолог назначит курсовое лечение, которое возобновит рост волос.

4. Побочные эффекты от лекарств

У некоторых лекарств, таких как препараты, снижающие уровень холестерина, лекарства от кровяного давления, варфарин (антикоагулянт), лекарства от псориаза, противосудорожные препараты и противоаритмические препараты, выпадение волос является побочным эффектом, говорит эксперт по здоровью женщин Дженнифер Шире, доктор медицины.

Происходит это примерно спустя три месяца после начала приема лекарства.

Лечение: перейти на другое лекарство, либо дополнить чем-то, чтобы минимизировать этот побочный эффект.

© Westend61 / Getty Images

5. Проблемы с щитовидной железой

Проблемы со щитовидной железой часто встречаются у женщин в возрасте ближе к 50 годам. Щитовидная железа — маленький орган в форме бабочки, находится у основания шеи. Она отвечает за выработку гормона, от которого зависит уровень метаболизма, а значит, и рост волос, кожи и ногтей. Гипотиреоз (слишком мало гормона) вызывает множество симптомов: увеличение веса, усталость, запоры, депрессию, трудности с концентрацией внимания. Волосы, ногти и кожа становятся более ломкими. Гипертиреоз (слишком много гормона) встречается реже, он вызывает потерю веса, учащенное сердцебиение, нервозность, раздражительность, диарею, влажную кожу и мышечную слабость. И тот, и другой влияют на волосяные фолликулы и приводят к выпадению волос. Диагностируется анализом крови на тиреотропный гормон (ТТГ). Избыток ТТГ обычно указывает на гипотиреоз, низкий уровень указывает на гипертиреоз.

Лечение: устранение дисбаланса щитовидной железы в первую очередь. И сопутствующая терапия для восстановления гормонального баланса.

6. Железодефицитная анемия

Дефицит железа кажется необычной причиной выпадения волос, но женщины могут абсолютно потерять волосы на этом фоне. Болезненные месячные, недостаточно богатая железом пища, склонность к дефициту железа. При анемии организм не вырабатывает достаточное количество гемоглобина, белка, который транспортирует кислород к тканям. Количество красных кровяных телец быстро падает. Анемия встречается чаще у женщин, чем у мужчин.

Она вызывает сильную усталость, слабость и бледность кожи, трудности с концентрацией внимания, головные боли, холодные руки и ноги. Любое напряжение и легкий стресс может вызвать одышку. Для диагностики железодефицитной анемии необходим анализ крови для измерения уровня ферритина, белка, который накапливает железо в организме. Врач также может проверить уровень гематокрита в крови, который показывает, какая часть крови состоит из эритроцитов.

Лечение: добавить в рацион продукты, богатые железом, такие как говядина, свинина, рыба, листовая зелень, обогащенные злаки и бобы, предпочтительно вместе с продуктами, богатыми витамином С, который улучшает усвоение железа. Женщинам необходимо по меньшей мере 18 мг железа в день и 8 мг после менопаузы.

7. Синдром поликистозных яичников

5 млн женщин в США страдают синдромом поликистозных яичников. Это может начаться уже в 11 лет, оно вызвано гормональным дисбалансом, при котором яичники вырабатывают слишком много мужских гормонов, что часто вызывает бесплодие.

Симптомы — рост волос на лице, нерегулярные месячные, прыщи и кисты на яичниках. Пр этом выпадение волос на голове. Нужно сделать анализ крови на уровень тестостерона и DHEAS (дегидроэпиандростерон), побочного продукта тестостерона.

Лечение: в большинстве случаев его лечат противозачаточными таблетками, такими как ясмин, который содержит мощный антиандроген, который блокирует тестостерон. Если вы не можете использовать противозачаточные таблетки, врач может назначить спиронолактон (альдактон), который также блокирует мужские гормоны.

© Natalia_Grabovskaya / iStock / Getty Images Plus / Getty Images

8. Псориаз, перхоть и другие заболевания кожи головы

Нездоровая кожа головы может вызвать воспаление, а оно уже в свою очередь вызывает выпадение волос. Особенно опасны такие заболевания: себорейный дерматит (перхоть), псориаз, грибковые инфекции, стригущий лишай. «Если у вас уже есть воспаление, зуд, облысение или выпадение волос, обратитесь к дерматологу, не дожидаясь усугубления проблемы», — говорит доктор Голденберг.

Лечение: для каждого состояния требуется рецепт: лечебный шампунь от перхоти, медикаменты, световая терапия при псориазе или же оральные противогрибковые средства от стригущего лишая.

9. Злоупотребление стайлингом

Чрезмерное мытье, укладки, агрессивная сушка феном, стайлинг и окрашивания могут повредить наши волосы, привести к выпадению. Узнать, что облысение — это просто результат частого воздействия на волосы, можно, если присмотреться к корешку выпавшего волоса. Если там нет луковицы, значит, он просто сломался, а не выпал.

Лечение: перестаньте перегревать волосы, установите фен на холодный режим. Перестаньте временно использовать гели и лаки для волос. Откажитесь от окрашивания на какое-то время.

10. Низкобелковое питание

Если вы недавно стали веганом или вегетарианцем и не добавили достаточное количество растительных белков в свой рацион, то недостаток белка приведет к выпадению волос через 2-3 месяца. Помимо выпадения волос дефицит белка может вызвать вздутие живота, ломкость ногтей, усталость и слабость. Анализ крови на белок показывает, в этом ли причина выпадения волос.

Лечение: начать употреблять большее количество белка, это остановит выпадение. Если вы решительно против мяса, яиц и рыбы, которые являются отличными источниками белка, тогда вам нужно очень много включить в рацион тофу, бобовых, орехов и темпе.

11. Менопауза

В менопаузу организм вырабатывает меньше гормонов эстрогена и прогестерона. У каждой менопауза протекает по-разному, но вы можете заметить такие симптомы, как приливы, проблемы со сном, капризность, раздражительность, боль во время секса и депрессия. Выпадение волос также может стать одной из симптомов, так как во время менопаузы меняется гормональный фон и влияет на состояние кожи головы и циклы обновления волос.

Читать еще:  Смуглая девушка с рыжими волосами

Лечение: в это время важно бережно относиться к себе и своим волосам. Избегать укладки с горячим феном или утюжком. Использовать мягкие шампуни и кондиционеры без добавления химикатов. Пить много воды и по максимуму увлажнять кожу и волосы.

12. Потеря веса

Резкая значительная потеря веса может спровоцировать выпадение волос, обычно из-за недостатка в организме определенных питательных веществ. Быстрой потерей веса считается потеря более 5% от вашего веса в течение шести месяцев до года). Если же вы не сидели на диетах, а вес стал сильно снижаться, провоцируя выпадение волос, то по анализу крови можно увидеть причину, что это — простое недоедание, проблемы со щитовидной железой, целиакия или психологическое расстройство вроде депрессии.

Сильное выпадение волос у женщин: причины и лечение. КАК ОСТАНОВИТЬ??

Если на мужчину сильное выпадение волос действует удручающе, то женщину оно способно привести в полное отчаяние. Попробуй не упасть духом, когда слетающие с поредевших кудрей волоски, словно листья осенью, обнаруживаются повсюду: остаются на подушке, путаются в зубчиках расчёски, целыми клубами забиваются в сливное отверстие душевой кабины, стоит только вымыть голову… Значит, волосы нужно спасать. И чем скорее, тем лучше!

Тест на прочность

Но прежде чем бить тревогу, давайте выясним, что следует понимать под словами «сильное выпадение волос» – ведь на расчёске у женщины ежедневно и без всякой видимой причины может оставаться от 80 до 150 волосков просто потому, что так задумано природой. Как определить, укладывается ли «волосопад» в рамки дозволенного, или локоны пора спасать?

  • Распустите волосы, соберите их в кулак и проведите рукой по прядкам сверху вниз до самых кончиков. В идеале на ваших пальцах должно остаться не больше 2-3 волосков.
  • Расчешитесь и пересчитайте зацепившиеся между зубчиков гребня «трофеи». 15-16 штук – вполне допустимый результат, 20 и более – повод задуматься.
  • Теперь рассмотрите выпавшие волоски. Если на их концах нет миниатюрных полупрозрачных мешочков-луковиц, вы имеете дело не с выпадением, а с ломкостью. Светлые, почти прозрачные фолликулы, говорят об отсутствии серьёзных заболеваний. Если же луковицы тёмные, даже чёрные, пора бежать к трихологу и выяснять, что делать: при сильном выпадении волос, связанным с отмиранием фолликул, облысение может стать для вас самой настоящей печальной реальностью.

Корень проблемы

Что чаще всего провоцирует «волосопад»? О мужчинах говорить не будем, у них ситуация может оказаться несколько иной. А вот у женщин внезапное и сильное выпадение волос бывает вызвано следующими причинами.

  • Стресс. Вечная нервотрёпка приводит к сужению сосудов кожи головы (и не только), из-за которого нарушается кровоснабжение фолликул, а лишённые питательных веществ и кислорода прядки быстро начинают слабеть и выпадать.
  • Нехватка витаминов . К примеру, недостаток в организме железа может вызвать анемию, от которой пострадают не только локоны. Чаще всего эта проблема бывает спровоцирована неправильным питанием, жёсткими диетами или сбоями в работе желудочно-кишечного тракта.
  • Грибок. Поселившись на коже головы, он сперва лишает фолликулы полноценного питания, а затем и вовсе уничтожает их, вызывая так называемую гнёздную алопецию – облысение небольших округлых участков.
  • Гормональный сбой. Возможен как следствие нарушений в работе эндокринной системы, в частности, щитовидной железы, или естественных изменений в организме женщины. В подростковом возрасте, во время беременности или при климаксе сильное выпадение волос — частое явление.
  • Приём некоторых лекарств. Обычно этим грешат оральные контрацептивы, антидепрессанты и гормональные препараты, но существует также целый ряд сравнительно безобидных средств (например, слабительное или аспирин), длительный приём которых может спровоцировать проблемы с густотой прядок.
  • Интоксикация. Может быть вызвана проживанием вблизи крупной автомагистрали или промышленного предприятия, слишком частым использованием бытовой химии, вредными привычками – курением и злоупотреблением алкоголем.
  • Несоблюдение правил ухода за волосами. Неаккуратное расчёсывание, любовь к тугим заколкам и сложным причёскам, перебор со средствами для укладки, отказ от головного убора зимой , агрессивное окрашивание, частая химическая завивка и даже… привычка пить много кофе. Дело в том, что этот напиток ведёт к сужению сосудов и нарушению полноценного питания локонов.
  • Ослабленный иммунитет или какой-либо недуг , скрытно протекающий в организме . Например, проблемы с сердечно-сосудистой системой часто ведут к нарушению кровообращения, а поликистоз яичников, при котором наблюдается недостаток женских гормонов эстрогенов, приводит ко множеству проблем со здоровьем и внешним видом. Впрочем, на тему того, при каких заболеваниях может начаться сильное выпадение волос, можно написать целую диссертацию: тут вам и ревматоидный артрит, и инфекционные заболевания, и сифилис…
  • Наследственность. Такое неприятное явление, как андрогенная алопеция – облысение, вызванное дисбалансом между мужскими половыми гормонами андрогенами, которые в небольших количествах присутствуют в организме любой женщины, и «родными» эстрогенами – часто определяется наследственными факторами. То есть, если кто-то из женщин в вашем роду беспричинно терял волосы, есть шанс, что эта проблема настигнет и вас.

Помимо всего перечисленного потеря волос может иметь сезонный характер. Например, замечено, что осенью и весною волосы начинают «сыпаться» сильнее.
Причины сильного выпадения волос настолько разнообразны, что пытаться найти их самостоятельно – занятие бесперспективное. С тем же успехом можно наугад тыкать пальцем в представленный выше список! Поэтому отставить самолечение и шагом марш к трихологу!

Будьте готовы к тому, что единственным визитом дело не обойдётся. Серьёзный специалист наверняка не ограничится простым осмотром головы, пусть даже с помощью трихоскопа, а обяжет вас сдать несколько анализов крови: общий, биохимический и на уровень железа в организме. А в отдельных случаях ещё и посоветует пройти обследование у дерматолога, гастроэнтеролога, эндокринолога, гинеколога или онколога. Только после этого врач сможет с уверенностью сказать, в чём заключается корень вашей проблемы.

Методы лечения

В зависимости от причины, вызвавшей поредение прядок, врач назначит соответствующее лечение.

В лёгких случаях женщине достаточно просто пересмотреть свои привычки, изменить меню и включить в программу ухода за локонами народные средства от сильного выпадения волос. Всё придёт в норму в считанные недели.

Правильный уход

Первым делом позаботьтесь о том, чтобы организм не испытывал недостатка в полезных веществах. Ешьте вдоволь овощей и фруктов, регулярно готовьте каши, лакомьтесь орехами и сухофруктами. Кроме того, на вашем столе обязательно должны присутствовать говяжья печень, сельдь и тыквенные семечки – «золотое трио» для красоты и здоровья волос. А ещё обязательно пейте воду, без которой не будет нормального обмена веществ, и не бойтесь заправлять салаты нерафинированным маслом. 1-2 ложки в день фигуре точно не повредят, а локоны спасут.

Наладив правильное питание кудрей изнутри, переходите к пересмотру своих методов ухода за ними снаружи.

  • Откажитесь от частого использования фена и плойки, укладочных средств сильной фиксации, множества шпилек и слишком тугого плетения. Чем реже вы будете нагревать, тянуть или заливать свои прядки литрами лака и пенки, тем здоровее они будут.
  • Подумайте о том, чем мыть голову, чтобы локоны испытывали меньший стресс. Например, приобретите мягкий безсульфатный шампунь или натуральное эко-средство на травах.
  • Если вы привыкли регулярно «менять масть» и теперь гадаете, можно ли красить волосы в период лечения, то лучше будет походить пока со своим естественным цветом. Или же обойтись менее вредными безаммиачными красителями, а также натуральными хной и басмой.

Полезными привычками станут 8-часовой сон, умеренные физические нагрузки и умение не переживать из-за пустяков.

Домашние маски

Для пущего эффекта воспользуйтесь испытанными народными рецептами. Например, отличное средство от сильнейшего выпадения волос – луковая маска, призванная растормошить и вернуть к активной жизни вялые фолликулы. И не только она!

Главное в домашних масках – это регулярно их себе делать

Так как остановить сильное выпадение волос в 2-3 приёма не получится, сразу настройтесь на длительное лечение. Первые его плоды вы заметите уже после 4-5 масок, но настоящие результаты принесёт лишь полный курс.

Целебные травы для силы и роста волос

Смеси с горчицей и перцем хороши как стимулятор роста, но чтобы напитать локоны силой и жизненной энергией, их недостаточно. При сильном выпадении маскам для волос требуется подспорье в виде средств природной аптечки. Только представьте себе: простейший отвар или настой из крапивы, лопуха, подорожника и других сильных трав способен удвоить, а то и утроить эффект любой маски!

Читать еще:  Стильные мужские стрижки на короткие волосы

Если вам импонирует душистый хвойный запах, испробуйте такой рецепт: залейте 100 г еловой хвои литром кипятка, подержите 20 минут на паровой бане, остудите, смочите в полученном отваре вымытые волосы и оберните их полотенцем на 20-30 минут. Смывать компресс не нужно.

Видео: Две витаминных супермаски для волос

Две действенных маски и море полезной информации от владелицы канала «Best Hair Care»:

Салонные процедуры

Если домашних мер по восстановлению здоровья прядок оказывается недостаточно, к делу подключают салонные процедуры. Что именно может вам пригодиться?

  • Массаж, стимулирующий кровоток и отшелушивание отмерших клеток кожи.
  • Миостимуляция – воздействие на глубокие слои кожи головы импульсами тока для восстановления кровообращения и обменных процессов.
  • Криотерапия – точечное кратковременное воздействие на кожу жидким азотом для активизации фолликул.
  • Озонотерапия – насыщение кожных покровов активным кислородом.
  • Мезотерапия – инъекционное введение в кожу головы бодрящих «коктейлей» для волосяных луковиц.

Помощь медицины

В сложных случаях – например, когда наблюдается сильное выпадение волос после родов, перенесённой болезни или в результате плохой наследственности – в ход идёт тяжёлая артиллерия.

  • Гомеопатические средства: фосфор, селен, карбонат калия.
  • Витамины от сильного выпадения волос , иными словами, специализированные поливитаминные комплексы: Пантовигар, Эксперт волос, Ревалид.
  • Гормональные препараты или оральные контрацептивы: Минокидил, Спиронолактон, Циметилин, Ярина, Жанин, Диане-35. Но помните, многие из них имеют серьёзный список побочных эффектов, а некоторые и вовсе запрещены к приёму женщинам репродуктивного возраста!
  • Плазмолифтинг – инъекционное введение под кожу человека собственной плазмы крови, предварительно обработанной в центрифуге для активизации тромбоцитов.
  • Трансплантация. Крайняя мера, которая оказывается действенной даже в случаях наследственной алопеции и заключается в пересадке здоровых волосных луковиц в участки, пострадавшие от облысения.

Любой недуг легче предотвратить или погасить в зародыше, чем лечить, поэтому не упускайте из внимания потребности своих волос. Правильный уход, здоровое питание и домашние витаминные маски если и не гарантируют вашим локонам 100% здоровье, то по крайней мере, позволят избежать массы проблем с ними.

10 причин, почему выпадают волосы, и как это остановить

В нашем организме все взаимосвязано. И если наши волосы стали выпадать, прежде всего надо найти причину.

AdMe.ru нашел самые распространенные причины проблем с волосами и делится ими с вами.

1. Проблемы со щитовидной железой

Почему?

Как быть?

Обратитесь к врачу-эндокринологу, он возьмет все необходимые анализы и выпишет лечение, если проблемы обнаружатся именно в этой сфере.

2. Строгие диеты

Почему?

Резкое снижение веса за короткий срок — это большая нагрузка на организм, что приводит к снижению иммунитета. А это причина потери волос. Если прибавляются простудные и инфекционные заболевания, то организму еще сложнее восстановить себя.

Как быть?

Вместо жестких диет займитесь регулярной физической активностью, что благоприятно скажется на здоровье в целом.

3. Хронический стресс

Почему?

Хронический стресс может вызвать выпадение волос, так как влияет на кровообращение кожи головы. Но, как правило, потеря волос от стресса быстро восстанавливается.

Как быть?

Не забывайте о полноценном отдыхе, найдите свой способ расслабления. А если эмоциональные проблемы не проходят сами по себе, обратитесь к профессиональным психологам.

4. Неправильный уход

Почему?

Неподходящие средства для волос, частое использование фена, плоек и утюжков могут усугубить уже имеющуюся проблему, физически травмируя волосы.

Как быть?

Постарайтесь ограничить использование фена, плойки и химических средств, а также проконсультируйтесь с профессионалами о том, какой уход и стайлинговые средства подходят именно вам. Кстати, несмотря на многочисленные речи о вреде SLS (лаурилсульфат натрия), его влияние на выпадение волос не доказано. Напротив, современные исследования настаивают на непричастности сульфатов к выпадению волос.

5. Лекарственные препараты

Почему?

Некоторые медицинские препараты от повышенного давления, антидепрессанты и т. п. имеют побочный эффект, вызывающий потерю волос. После приема препаратов волосяной покров восстанавливается, однако самостоятельно нельзя прерывать курс лечения.

Как быть?

Обратитесь к врачу за консультацией.

6. Анемия

Почему?

Анемия — один из факторов, вызывающих потерю волос, поскольку страдает кровообращение кожного покрова головы. Если вы заметили такие симптомы, как сонливость, общая слабость, апатия, — это повод сдать анализ крови на гемоглобин.

Как быть?

Для начала добавьте в своей рацион железосодержащие продукты (гранат, говядина, яблоки и т. д.). Если состояние не улучшается, сдайте анализ на гемоглобин, и пусть врач назначит вам лечение.

7. Авитаминоз

Почему?

Причина выпадения волос может быть скрыта в дефиците микроэлементов и витаминов. Особенно важно восстановить дефицит витамина С, который помогает усваивать железо и стимулирует выработку коллагена (он укрепляет капилляры, питающие волосы). Также при дефиците витамина В волосы становятся хрупкими и ломкими. Витамина В много в цельных зернах, яйцах, дрожжах и печени.

Как быть?

Питайтесь разнообразно и включайте продукты, богатые витаминами С, В и другими полезными микроэлементами. Также проконсультировавшись с терапевтом, приобретите комплекс витаминов.

8. Смена температурного режима

Почему?

Резкая смена температурного режима может быть одним из факторов потери волос. Зимнее переохлаждение и воздействие ультрафиолета летом истончают волосы.

Как быть?

Носите головной убор в зависимости от времени года. Если вы идете в сауну, тоже прикройте волосы.

9. Наследственное облысение

Почему?

Самый распространенный фактор потери роста волос — наследственность. Ген облысения может быть унаследован и по материнской, и по отцовской линии.

Как быть?

Если ваши родители имели проблему облысения, то вас, скорее всего, она тоже коснется. Снизьте фактор риска соблюдением профилактических мер (правильное питание, здоровый образ жизни). Обязательно проводите профилактические обследования и следуйте рекомендациям врачей.

10. Заболевания кожи головы

Почему?

Псориаз, себорейный дерматит, грибковая инфекция (дерматомикоз) — наиболее частые заболевания, вызывающие облысение.

Как быть?

Такие симптомы, как зуд, высыпания, краснота на фоне выпадения волос — повод срочно обратиться к врачу.

Бонус

Простой тест на выпадение волос

Найдите свой выпавший волос и внимательно рассмотрите его. Если на нем нет темной луковички, волноваться не о чем. Если луковичка есть, то потяните пучок волос на висках и макушке. Если остается больше 5 волос, нужно искать причину выпадения волос.

Почему лезут волосы, причина и лечение витаминами

Ежедневное появление большого количества волос на подушке или расческе вызывает у человека панику. Что делать в этом случае и как бороться с проблемой – главные вопросы. По данным трихологов, пациенты, обратившиеся к ним с подобным симптомом, допускают большую ошибку, пытаясь улучшить ситуацию, когда сильно лезут волосы, с помощью разных косметических средств, не разобравшись в причине этого явления.

Ежедневное появление большого количества волос на подушке или расческе вызывает у человека панику. Что делать в этом случае и как бороться с проблемой – главные вопросы. По данным трихологов, пациенты, обратившиеся к ним с подобным симптомом, допускают большую ошибку, пытаясь улучшить ситуацию, когда сильно лезут волосы, с помощью разных косметических средств, не разобравшись в причине этого явления.

Потеря волос

Незначительная потеря волос – это нормальное явление, обусловленное физиологическим строением и их особенностями. За сутки человек может терять до 50 волос, так как в среднем их жизнеспособность длится всего лишь от 3 до 6 месяцев. Причины, почему человек теряет большее их количество, часто лежат в нарушении факторов его жизнедеятельности, а также в заболеваниях, которыми страдает человек. Волосы не имеют кровоснабжения и нервных окончаний. При нормальном состоянии они вырастают ежемесячно на 15 мм. Закладка, как и выпадение, происходит в фолликулах, которые способны образовывать до 25 волос. При созревании нового волоска старый отпадает. Так происходит естественный процесс обновления. Иногда случается, что старый волос отпадает, а новый в фолликуле не вырос. Частота такого явления приводит к ситуации, когда локоны на голове начинают редеть и появляется плешь.

На многие причины облысения человек способен повлиять и даже при необходимости защититься от этого, но есть редкие случаи, когда волосы лезут так стремительно, что нет возможности и способов этот процесс остановить. Результатом его необратимости становится пожизненная залысина. Главная причина такого состояния может заключаться в индивидуальных клинических особенностях и косметических проблемах человека. К косметическим проблемам относятся:

  • средства по уходу не подходят типу волос;
  • постоянные пересушивания локонов феном и использование жестких расчесок;
  • систематические окрашивания или обесцвечивания, перманентные укладки;
  • негативное влияние ультрафиолета;
  • жесткая вода.

Клиническими проблемами, которые приводят к тому, что ужасно выпадают волосы, являются:

  • нарушения гормонального фона: климакс, беременность, эндокринные патологии;
  • болезни желудка и кишечника, печени и почек, дерматологические проблемы кожи;
  • стрессовые состояния, психологические нагрузки;
  • витаминный и минеральный дефицит;
  • общая интоксикация организма;
  • пониженный иммунитет в результате поражения инфекционными заболеваниями;
  • побочные эффекты от передозировки антибиотиками и другими лекарственными средствами.
Читать еще:  Стрижка на длинные волосы полукругом сзади фото

Что нужно предпринимать

Если очень сильно выпадают волосы, необходимо в первую очередь обратить внимание на то, насколько правильно человек за ними ухаживает. Правильная забота о локонах должна осуществляться не только когда они уже очень сильно лезут, но и в качестве профилактики. Следует правильно подбирать шампунь, который будет соответствовать типу волос, а также расчески, не травмирующие пряди. Если на улице очень жаркий день, не стоит находиться с непокрытой головой долгое время на солнце. Это может настолько пересушить локоны, что придется заниматься их восстановлением и лечением. Запрещено часто использовать фен для сушки людям, страдающим слабостью волос. При возможности лучше их высушить естественным способом. Не стоит при использовании фена включать очень сильный режим сушки.

Жесткая вода иногда является виновницей того, что волосы на голове ужасно выпадают. Если приходится сталкиваться с этим постоянно, то для смягчения воды можно добавить соду. На 10 литров воды 2 ст. л. пищевой соды. Необходимо помнить: жирный волос, что моется редко и имеет сальный вид, выпадает чаще, чем тот, который подвергается частому мытью. Только при сухом типе волос можно мыть голову 1-2 раза в неделю. Жирные моются через день. Если сильно выпадают волосы, лучше выбрать щадящий шампунь. Желательно применять ополаскивающие средства и шампуни из натуральных компонентов.

При постоянном воздействии на локоны химических составов иногда ужасно выпадают волосы, особенно в жаркое время года или в период, когда организм человека страдает от нехватки витаминов и полезных микроэлементов. Если проводить одновременно обесцвечивание локонов и химическую завивку, можно столкнуться с ситуацией, когда волосы будут вылезать просто клочьями. Обязательно при самостоятельной покраске локонов необходимо следить за временем, указанным в инструкции. После таких нарушений настолько сильно лезут локоны, что в будущем может понадобиться парик. Но никто не желает мириться с такой проблемой и уж тем более носить на голове не свои волосы.

Когда у человека сильно лезут волосы, что делать расскажет трихолог, который определит, почему возникла эта проблема и назначит лечение. Иногда достаточно вылечить имеющееся хроническое заболевание, симптомом которого может быть потеря локонов, и к ним вернется сила.

Рекомендации специалистов

Что делать, когда волосы выпадают не по причине заболеваний? В данном случае сохранить мощь своих локонов поможет соблюдение некоторых рекомендаций.

Свой рацион необходимо разнообразить продуктами, которые оказывают благотворное влияние на здоровье волос. К ним относятся: рыба, кисломолочные продукты, печень трески, фасоль, горох. Большое значение стоит уделять тому, чтобы в рационе присутствовали витамины и микроэлементы: йод, железо, кальций, кремний, витамины группы В, а также А, РР, С. Это особенно важно, когда люди не знают что делать, если выпадение волос бывает периодическим – во время сезонных авитаминозов.

Иногда из-за того лезет волос, что его корни не имеют нормального кровоснабжения. С целью улучшения этой ситуации необходимо использовать только массажные щетки для расчесывания. Прекрасно помогает улучшить кровоток массаж головы.

Когда выпадает много волос, что делать, чтобы остановить этот процесс? Помогает прием витаминных комплексов. Витамины помогают укрепить фолликулы, насытить волосяную структуру, укрепить защитные свойства организма в целом.

Нельзя давать пользоваться своей расческой другому человеку. Если причина потери локонов в заболеваниях кожи головы, это может привести к заражению грибком или другой инфекцией.

Если выпадение локонов сопровождается их ломкостью, тусклостью, чрезмерной сухостью или сальностью, помогите себе, делая 1-2 раза в неделю питательные и восстанавливающие маски на основе разных продуктовых ингредиентов или растительных компонентов. За несколько месяцев волосы невозможно будет узнать.

Если при мытье теряется значительная часть волосяного покрова, справиться с этой проблемой поможет контрастный душ – попеременное обливание головы горячей и холодной водой. Такие процедуры можно проводить в течение 30 минут каждый день. Это поможет держать в норме тонус кожи головы и улучшить регенерацию волосяных фолликул.

Снизить нагрузку на луковицу волос помогает постоянная их стрижка на несколько сантиметров каждый месяц. Это улучшит интенсивность их роста.

Волосяной покров у детей

Такое явление, как выпадение волос у маленького ребенка, встречается часто. В основном, это наблюдается после рождения малыша. Родители должны быть готовы к тому, что голова у малютки может быть без волос на протяжении нескольких месяцев. При достижении ребенком годовалого возраста его волосяной покров начинает становиться более жестким и густым. Но на затылочной части могут появляться залысины из-за постоянного трения головки о подушку. Это нормальное явление, которое не должно быть причиной паники у взрослых.

Дети старше года иногда имеют привычку теребить пряди, наматывать их на пальчик, дергать. Часто такие действия ребенок проводит, когда сильно нервничает. В этом случае подобное состояние должно подвергаться лечению. Облысение в некоторых местах головы может наблюдаться у детей по причине развития такого заболевания, как неврогенная алопеция или плешивость. Часто этот недуг проходит самостоятельно, без врачебной помощи за несколько месяцев, но иногда он имеет тяжелые формы развития, которые необходимо своевременно и правильно лечить. Редкие волосы и небольшие залысины могут появляться у детей и в связи с его генетической предрасположенностью.

Причиной облысения иногда является поражение кожи головы грибком. При образовании небольших плешек, малыша беспокоит шелушение кожи, зуд. Причиной облысения может стать химиотерапия, которую проводят ребенку в связи с онкологическими заболеваниями. Насторожить родителей должны долго не зарастающие залысины у детей, сопровождающиеся отклонениями в поведении и состоянии здоровья ребенка. В этом случае консультация детского специалиста крайне необходима.

Средства от облысения

Самыми популярными средствами от облысения и чрезмерной потери локонов являются природные компоненты. Народная медицина предлагает обширный ассортимент рецептов, которые можно приготовить и использовать в домашних условиях. Одним из самых эффективных компонентов является репейное масло. Его используют не только для лечения локонов, но и для профилактики их выпадения. Один или два раза в неделю масло втирают в кожу головы и оставляют на 30 минут. Затем голову хорошо промывают шампунем, ополаскивают настоем трав.

Луковое обертывание помогает усилить кровоток к корням волос и укрепить их. Процедуру делают при помощи натертого в кашицу лука. Ее втирают в корни локонов, а затем хорошо укутывают голову полиэтиленом на 20 минут. Голову следует тщательно промыть, чтобы ушел неприятный запах.

Ополаскивание локонов сывороткой помогает не только укрепить фолликулы, но и стимулировать рост волос. Сывороткой хорошо прополаскивают голову, но не смывают.

Питательные вещества, которые находятся в ржаном хлебе, помогают укрепить локоны и вернуть темным волосам естественный блеск и оттенок. Процедуру проводят в бане или делают на разогретую кожу головы, чтобы были открыты поры кожи и питательные вещества глубже проникли внутрь. Размоченный в теплой воде или молоке мякиш хлеба наносят на голову и оставляют эту маску на полчаса. Курс лечения таким средством – 1-2 раза в неделю до улучшения состояния.

Восстановительную и укрепляющую маску для локонов делают следующим образом. В равных количествах коньяк, оливковое масло, мед, сок лука, 1 желток, немного шампуня для волос смешать. Нанести смесь на голову и продержать в течение 1 часа. Локоны тщательно промыть и дать им высохнуть естественным способом.

Известно, что отруби оказывают благотворное воздействие на организм в целом, и конечно, на крепость волос. К горсти отрубей необходимо добавить 1 ст. л. репейного масла, меда, желток. Все составляющие хорошо перемешать. Полученную кашицу нанести на локоны и втереть в корни. 30 минут смесь держат на голове. Затем смывают. Сушка локонов после укрепляющих масок не должна осуществляться феном, это может пересушить волосы и снизить эффективность лечебной процедуры.

Отличный эффект демонстрирует оливковое масло, взятое в равных количествах с лимонным соком и подогретое на водяной бане, а затем использованное в качестве массажной смеси с последующим обертыванием. Процедура помогает не только укрепить волосы, но и усилить цвет светлых локонов.

Сами по себе такие целебные средства не дадут длительного результата, если человек не будет придерживаться правильного питания и необходимого систематического ухода за волосами и состоянием своего здоровья.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector