Ванночки для ног с медом
Ванночки для ног в домашних условиях
Уход за ногами ни в коем случае не стоит забывать. Даже если ты ходишь на педикюр, нужно уделять немного времени и дома. Мы собрали рецепты ванночек для ног, которые избавят от неприятного запаха, расслабят ножки после тяжелого дня, вернут им нежность, наполнят влагой и помогут убрать мозоли. Чтобы эффект стал заметен, делай ванночки каждый день по 20 минут.
Ванночки для ног от запаха и гипергидроза
Неприятный запах может возникать из-за ношения тесной обуви, синтетических носков и неправильного питания. Нужно подходить комплексно к решению проблемы. Так, дополнительным средством могут выступать ванночки для ног с травами и эфирными маслами.
- Ванночка с розмарином уберет неприятный запах. Для этого залей 50 г сушеной травы 1 л кипятка.
- От сильного запаха спасет горчица. Добавь в тазик с горячей водой несколько ложек и парь ноги 40 мин. Затем помой ноги холодной водой, вытри полотенцем и надень носки из натуральной ткани.
- От гипергидроза и зуда избавит кора дуба. Отвари 100 г коры в 200 мл воды.
- Ванночка с шалфеем, ромашкой и мятой обладает дезодорирующим эффектом. Завари смесь трав горячей водой.
- От потливости поможет уксус. Тебе понадобится 250 мл яблочной эссенции на 1 л воды. Такую процедуру нельзя делать при варикозе, беременности и чувствительной коже.
Ванночки для ног от усталости
Ноги просто гудят после тяжелого дня? Эти ванночки помогут расслабиться и успокоить нежную кожу ног.
- Контрастные ванночки с холодной и горячей водой. Возьми 2 тазика, пошагай в одном 1 минуту, потом в другом, повтори несколько раз.
- Ванночки с морской солью и теплой водой помогут снять усталость и ускорить регенерацию кожи.
Смягчающие и увлажняющие ванночки для ног
Эти ванночки идеально подходят для домашнего педикюра. Они смягчают кожу и увлажняют ее. Мягкие пяточки и нежные стопы обеспечены.
- Избавиться от мозолей и увлажнить кожу поможет ванночка с перекисью водорода. Тебе понадобится теплая вода (1 л) и 2 ч.л. перекиси водорода. После вытри ноги и нанеси на проблемные участки еще раз точечно раствор.
- Устранить слоение ногтей, сухость кожи и мозоли способны сода и белая глина. Смешай глину и соду в соотношении 2:1 и добавь в теплую воду.
- С трещинами и шелушением отлично борется молоко с эфирным маслом лимона. Налей теплое молоко в емкость для ванночки (идеально подойдет козье), добавь пару капель эфирного масла лимона или лимонный сок.
Лечебные ванночки для ног
Если у тебя появились трещины, наросты и другие проблемы с кожей ног, то одна из этих ванночек поможет тебе.
- Ванночка с борной кислотой и зверобоем поможет убрать трещины на ногах. Добавь 5 г кислоты на 1 л воды. Промой ноги, затем завари зверобой (2 ст.л. травы на 1 стакан кипятка) и вылей смесь в ванночку.
- Ванночка с картофельными шкурками размягчит кожу ног. Почисти 1 кг картофеля, отвари шкурки, затем добавь отвар в емкость и распарь ноги. После этого избавиться от наростов и трещин будет просто.
А если твоим ножкам необходим педикюр, то воспользуйся предложениями с большими скидками и профессиональным уходом.
Лечение медом ног
Помимо способности лечить ОРЗ и повышать иммунитет, качественный мёд может избавить и от многих других болезней, а также ослабить течение хронических недугов. Полезные свойства мёда позволяют применять его в том числе при лечении болезней нижних конечностей.
Как правило, лечение ног мёдом проводится не просто с помощью пчелиного продукта, а в сочетании с другими компонентами: целебными травами, морской солью, йодом. Используются и медовые настойки, мази на его основе.
Медовые напитки
Интересно, что принятие медовых напитков также благотворно влияет на состояние ног. Например, ревматоидные боли можно успокоить брусничным чаем с мёдом.
Готовится он так: 2 ст. л. листьев заливают кипятком, дают настояться, после добавляют мёд. При ревматизме хорошо помогает и напиток из сосновых почек с мёдом: почки заваривают как чай, в уже остывший напиток кладут мёд. Это полезно не только для лечения ног мёдом, но и для поднятия тонуса и иммунитета: почки сосны богаты витамином С и обладают антибактериальными свойствами, как и мёд.
Для лечения артрита применяют спиртовую настойку листа алоэ на меду (по 200 мл. каждого вещества, настаивать сутки в тёмном месте, принимать натощак по ст. л.).
Компрессы и массаж с мёдом
Эти средства — спасение от многих заболеваний ног, в том числе артрита, артроза, подагры. Полезные свойства мёда и его сложная молекулярная структура позволяют частичкам продукта проникать глубоко в ткани и воздействовать непосредственно на поражённый участок. Регулярное использование медовых компрессов закрепит результат и сделает приступы болезни реже и слабее.
Для лечения ног с мёдом путём массажа или компрессов берётся изначально жидкий или разведённый на водяной бане продукт. Процедуру лучше делать после бани или ванны, чтобы ноги были распаренными — так лечение лучше подействует. Массаж делают на больном участке лёгкими растирающими движениями 5-7 минут, затем накладывают на это место хлопчатобумажную ткань в несколько слоёв, сверху обматывают шерстяным шарфом и оставляют на несколько часов или ночь.
В случае компресса мёд наносят на ткань и обвязывают больное место. Мёд — очень сильное лекарство для суставов, поэтому лечение проводят 2х недельными курсами, а сам массаж делают через день. Дополнительного эффекта можно достигнуть, если добавить мёд в отвар лечебных трав (ромашки, крапивы, полыни) и прикладывать к больным участкам как компресс.
Мёд от варикоза
Медовые компрессы и обёртывания, а также употребление внутрь эффективны и при варикозе. Благодаря способности улучшать кровоток лечение мёдом варикоза помогает даже на запущенных стадиях, а смешанный со сливочным маслом — заживляет трофические язвы.
Лечение ног мёдом при варикозе проводится путём обёртываний, лёгких массажей и ванночек (100 г. мёда на 5 л. воды, держать ноги в растворе 15 минут). Не пренебрегайте медовыми напитками с травами — так варикоз уйдёт быстрее.
МЕД КАК КОСМЕТИЧЕСКОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ НОГ
МЕД КАК КОСМЕТИЧЕСКОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ НОГ
Мы уже не раз говорили о том, что в состав меда входят удивительные целебные вещества. Эти вещества очень полезны и для ног, а в сочетании с другими компонентами являются просто незаменимым средством для ухода за этой частью тела.
Ножные ванночки и компрессы помогают не только снять усталость с ног, но и избавить ступни от мозолей и трещин, сделать их эластичными и нежными.
Приведем несколько медовых рецептов, которые, несмотря на всю простоту их приготовления, оказывают чудесное действие на ноги.
Медовая ванна «ЭЛЕГАНТНАЯ ПОСТУПЬ»
Тщательно перемешайте полстакана меда со стаканом теплого молока. Приготовленную массу добавьте в 2–3 литра горячей воды. Все вместе хорошо смешайте в тазике и опустите в медовую ванну свои ноги.
Держите ноги в тазике не больше 10–15 минут. Медовая ванна «Элегантная поступь» сделает ваши ступни эластичными и избавит вас от необходимости постоянно носить носки, дабы никто не увидел дряблые и потрескавшиеся ступни.
Медовая ванна «ТОПТЫЖКА»
Смешайте полстакана меда с отваром ромашки, который следует приготовить заранее следующим образом: возьмите 0,5 стакана цветков ромашки и залейте их 4–5 стаканами воды; смесь кипятите на медленном огне в течение 10–15 минут.
Приготовленную медовую ванну охладите и опустите в нее свои ноги.
Медовая ванна «Топтыжка» идеально подходит при натертой, воспаленной коже ног.
Медовая ванна «ХЛОПОТНЫЕ ДНИ»
Эту медовую ванну рекомендуется делать в те дни, когда ваши ноги очень устали. В сочетании с солью мед снимет усталость с ваших ног и поможет забыть о повседневных заботах.
Готовится чудесная ванна следующим способом: в тазик с 3 литрами воды добавьте 0,5 стакана меда и 2 ст. ложки поваренной соли. Держите ноги в ванне в течение 10 минут. По истечении этого времени ополосните ноги прохладной водой, слегка подкисленной борной кислотой (1 чайная ложка борной кислоты на 1 стакан воды).
После медовой ванны ноги держите в тепле. Эту ванну лучше всего делать перед сном.
Медовая ванна «НОЖКА ЗОЛУШКИ»
Медовую ванну с таким интересным названием рекомендуется принимать в тех случаях, если кожа на ваших пятках загрубела и трескается.
Через 2–3 приема этой ванны с промежутком в 1–2 дня вы уже заметите первые результаты.
Готовится медовая ванна по следующему рецепту: в тазик с 3 литрами воды добавьте 0,5 стакана свежего меда и 2 ст. ложки соды. Все хорошо перемешайте и опустите в тазик ноги. Через 15–20 минут ноги выньте и слегка оботрите.
Эффект ванны «Ножка Золушки» будет больше, если вы сразу же после ее принятия наложите на ноги медово-луковый компресс. Тонким слоем меда смажьте свои пятки, а сверху приложите хорошо размятый репчатый лук. Лук накройте полиэтиленовой пленкой и забинтуйте ноги на ночь.
Утром лук смойте, а пятки хорошо почистите пемзой и смажьте жирным кремом.
Медовый компресс «ПОДСОЛНУХ»
Этот медовый компресс поможет Вам избавиться от заболеваний ногтей на ногах и сделает их изящными, тонкими и ровными.
Компресс накладывается на ночь в течение 5 дней, курс лечения по необходимости можно повторить через неделю.
Для приготовления медового компресса «Подсолнух» вам понадобится 2 ст. ложки свежего меда, 1 ст. ложка поваренной соли и сок 0,5 лимона. Все это хорошо перемешайте и нанесите на свои ногти. Сверху ногти накройте полиэтиленовой пленкой, а пальцы забинтуйте.
Утром компресс смойте теплой водой.
Медовый компресс «ПРЕКРАСНЫЙ СОН»
Хорошо перемешайте 2 ст. ложки меда, 1 чайную ложку соды и 2 ст. ложки теплого молока. Полученную массу нанесите на свои пятки. Сверху накройте полиэтиленовой пленкой и забинтуйте.
Медовый компресс «ПРЕКРАСНЫЙ СОН» поможет вам избавиться от мозолей и сделает ваши пятки нежными и элегантными.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Медицина 2.0
Рубрики
25 «медовых» рецептов в помощь больным ногам
Целебные свойства продуктов пчеловодства известны людям с древних времен. В старинных рукописных лечебниках можно найти огромное количество рецептов на основе меда, воска, прополиса, пыльцы. Исследования, проведенные в последние десятилетия, подтвердили, что продукты пчеловодства обладают важными целебными свойствами.
Лечение продуктами пчеловодства зачастую дает положительный эффект даже тогда, когда другие средства не помогают. В продуктах пчеловодства сконцентрированы витамины и микроэлементы. Однако следует помнить о том, что эффективным лечение будет лишь при правильном приеме и соблюдении мер безопасности.
Мед – это сладкий природный продукт, который производится из нектара, пади или сладких соков растений медоносными пчелами. Мед через несколько недель после создания начинает кристаллизоваться (засахариваться), что говорит о его высоком качестве.
Мед хорошо усваивается организмом человека. Этот сладкий природный продукт содержит витамины C, PP, K, провитамин A, витамины группы B и многие полезные микроэлементы и антибактериальные вещества. Мед отличается высокой энергетической ценностью. Существует немало рецептов народной медицины на основе меда при различных заболеваниях ног.
Препараты из меда для наружного применения
При артрите: смешать 100 мл спирта и 100 г меда, полученной смесью растирать область пораженного сустава.
При артрите: вырезать в корнеплоде редьки углубление и заполнить его медом, настаивать 4 часа. Растирать области пораженных суставов.
При ломоте и боли в суставах: растворить в 500 мл свежеприготовленного сока редьки черной 1 столовую ложку соли. Затем добавить 100 мл водки и 150 г меда, тщательно перемешать. Смесь втирать в область пораженного сустава.
Растворить 100 г меда в 5 л теплой воды, температура которой не должна превышать 38 °C. Погрузить ноги в ванну на 15 минут, после чего протереть их марлей, смоченной холодной водой. Повторять процедуру следует ежедневно перед отходом ко сну в течение 1 недели. В лечебную ванну также можно добавлять настои лекарственных трав.
При артрите: смешать 200 г меда с 300 мл водки и 100 мл сока алоэ. Использовать для компрессов, оказывающих противовоспалительное действие.
При артрите: смешать 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку сухой горчицы, 1 столовую ложку растительного масла, довести до кипения на слабом огне. Смесь нанести на ткань, приложить к области пораженного сустава. Сверху накрыть полиэтиленовой пленкой и шерстяным шарфом. Держать компресс около 2 часов. Процедуру проводить 1 раз в день.
При артрите: смешать в равных частях мед, горчицу, поваренную соль и пищевую соду. Наложить аппликацию на больное место, закрепить с помощью бинта. Процедуру проводить на ночь в течение 5–6 дней.
При подагрических отеках: измельченную свежую траву лебеды садовой сбрызнуть 9 %-ным уксусом, добавить немного меда и соли, тщательно перемешать. Полученную массу использовать для компрессов.
При тромбофлебите: смешать 300 г картофеля, натертого на крупной терке, и 50 мл растопленного меда. Полученную смесь нанести на ноги, перебинтовать, накрыть сверху марлей. Оставить компресс на 15–20 минут, затем смыть остатки теплой водой. Проводить процедуру 1 раз в день в течение 3–5 дней.
При судорогах в ногах рекомендуется смазывать икроножные мышцы растопленным медом, поверх можно надеть шерстяные носки. Через 30 минут смыть мед теплой водой.
При варикозном расширении вен и тромбофлебите: смешать 25 г цветков ромашки аптечной и 120 мл оливкового масла. Кипятить на слабом огне в течение 5 минут, затем настаивать 20 минут, процедить. Добавить 25 г меда, смешать, нанести на пораженные участки ног, оставить на 20–30 минут, затем смыть. Повторять процедуру в течение 2 недель по 2 раза в день.
Залить 25 г цветков ромашки аптечной 250 мл кипятка, настаивать в течение 30 минут, процедить и смешать с 25 г меда. Полученной смесью пропитать марлю, наложить ее на икроножные мышцы. Такую процедуру можно проводить в течение 1 недели перед отходом ко сну.
При варикозном расширении вен: 25 г цветков белой акации залить 250 мл водки, настаивать в течение 2 недель, периодически взбалтывая, затем процедить, добавить 25 г растопленного меда, тщательно перемешать. Полученным средством смачивать марлю и накладывать на ноги на 15 минут или использовать для растираний. Лечение продолжать в течение 1 недели.
При атеросклерозе нижних конечностей: 25 г измельченной коры каштана конского залить 250 мл воды, довести до кипения, варить на слабом огне в течение 10 минут, затем настаивать 30 минут. Настой процедить, смешать с 25 г меда. Смесью пропитать марлю, приложить к пораженным участкам ног на 20 минут. Повторять процедуру в течение 3 недель, затем сделать перерыв на 2 недели.
При варикозном расширении вен: смешать 25 г травы сушеницы болотной и 25 г цветков ромашки, добавить 25 г меда, полученную смесь залить 250 мл кипятка. Настаивать в течение 30 минут, затем процедить. Настой нанести на пораженные участки ног, оставить на 30 минут, затем смыть теплой водой. Курс лечения – 2 недели.
При лечении атеросклероза нижних конечностей показаны ванны с добавлением меда и отвара листьев крапивы двудомной.
При варикозном расширении вен: 50 г коры ивы белой залить 250 мл кипятка, варить в течение 30 минут на слабом огне, затем процедить, добавить 35 г меда, довести до кипения и охладить до 38 °C. Смочить марлю в отваре, наложить на пораженные участки ног. Процедуру повторять каждый день в течение 2 недель.
При варикозном расширении вен и тромбофлебите: 25 г измельченной свежей травы полыни горькой смешать с 25 г меда. Смесью натереть ноги, сверху накрыть марлей, оставить на 15 минут, затем смыть теплой водой. Процедуру повторять каждые 2 дня в течение 2 недель.
При атеросклерозе нижних конечностей: смешать 150 мл простокваши с 60 г растопленного меда. Готовое средство равномерно нанести на ноги, накрыть марлей и оставить на 20 минут. Процедуру проводить в течение 2 недель каждые 2–3 дня.
При целлюлите: смешать, взятые в равных частях мед и яблочный уксус, замесить на основе смеси тесто с добавлением пшеничной муки. Делать обертывание тестом на 2 часа. Процедуру проводить до тех пор, пока не наступит улучшение.
При мозолях: смешать в равных частях измельченный чеснок, мед, сок белой лилии и растопленный белый воск. В теплом виде нанести на мозоли. Сверху наложить повязку и оставить на ночь. Процедуру повторить 2–3 раза.
При подагрическом и ревматоидном артрите: 1 столовую ложку травы сушеницы болотной залить 250 мл кипятка, настаивать в течение 1 часа, процедить, смешать с 2 столовыми ложками меда. Смесью пропитать марлю, приложить ее к области пораженного сустава на 1 час. Процедуру проводить 1 раз в день в течение 3 недель.
При артрите: 4 столовые ложки цветков шиповника залить 350 мл кипятка, настаивать в течение 30 минут, процедить, смешать с 2 столовыми ложками меда. Смесью пропитать марлю и приложить ее к пораженному суставу на 30–40 минут. Процедуру проводить 2 раза в день в течение 2–3 недель.
При реактивном артрите: 100 мл водки смешать с 1 столовой ложкой меда. Смесью пропитать марлю и приложить ее к пораженному суставу на 15–20 минут. Процедуру проводить 1 раз в день в течение 1 недели.
При подагрическом артрите: 100 г репчатого лука пропустить через мясорубку, смешать с 2 столовыми ложками меда. Смесь нанести на марлю и приложить ее к пораженному суставу на 20 минут. Процедуру проводить 1 раз в день в течение 5–7 дней.
При ревматических заболеваниях: 1 столовую ложку меда растопить, смешать с 2 столовыми ложками оливкового масла. Теплой смесью пропитать марлю и приложить ее к пораженному суставу на 1 час. Процедуру проводить 2 раза в день в течение 3 недель.
При ревматических заболеваниях: 50 г меда и 100 г сливочного масла растопить, смешать с 30 г измельченных лавровых листьев. Приготовленную мазь нанести на марлю и приложить ее к пораженному суставу на 20 минут. Процедуру проводить 2 раза в день в течение 7-10 дней.
