Artsalonspb.ru

Стиль и Здоровье
3 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Вертикальный солярий сколько минут

Вертикальный солярий: правила применения

Солярий – уникальная возможность иметь красивый загар даже в холодное время года. Причем оттенок кожи подбирают индивидуально для определенного человека. Одним из главных плюсов солярия, является то, что загар ложится ровно во всех местах.

Солярии бывают двух типов. В этой статье будет рассказано именно о вертикальном солярии, его преимуществах, правила и рекомендации, о том, как правильно загорать в вертикальном солярии.

Отличия вертикального солярия от горизонтального

Существуют 2 варианта (вида) данной процедуры: одна — проводится в горизонтальном положении, другая – в вертикальном. Более ранним считается первый тип, но большую популярность все же набирает вертикальный солярий.

Главное различие заключается в положении тела при процедуре. Но, существуют и другие отличия:

  • В вертикальном солярии можно двигаться, не находиться в одном вынужденном положении тела. В горизонтальном – человек должен лежать в заданной форме.
  • Вертикальные модели новые, а значит и более мощные, поэтому достичь красивого оттенка кожи можно гораздо быстрее.
  • В этих разновидностях кабин, четкость загара отличается в различных частях тела. Например, при использовании горизонтальной «кабины» менее окрашиванию поддаются такие части тела, как: внутренняя сторона бедра и бока. В вертикальном солярии эти области достаточно хорошо поддаются «окрашиванию».
  • Если человек тучный, то в горизонтальной «кабине» загорать неудобно.
  • Для девушек, боящихся замкнутого пространства, будет удобнее посетить вертикальный солярий, т. к. в нем достаточно свободного места.

Преимущества вертикального солярия

Чтобы понять почему многие женщины выбирают именно этот вид солярия, нужно разобраться в его достоинствах:

  1. Гигиеничность. Имеется в виду, что при данном способе загара, человек не соприкасается со стенками «кабины».
  2. Удобность. Вертикальная модель подойдет для женщин/мужчин любого веса и роста. Это преимущество говорит об универсальности данной процедуры.
  3. Экономия времени. Разница между этими двумя способами загара составит небольшой промежуток времени, но тем не менее вертикальный солярий справится с приданием красивого оттенка кожи немного быстрее, благодаря более мощному оснащению.
  4. Равномерность загара. Данный солярий обеспечит более равномерное придание загара по всему телу. Это связано с тем, что в вертикальном положении можно поднять руки, нагнуться и т. д. Данная методика позволит приобрести красивый цвет кожи даже в проблемных зонах.
  5. Комфортность. Для более комфортного ощущения, людям обычно включают музыку, под которую они могут наслаждаться ей, двигаться в такт, при этом поднимая себе настроение. Также при активных движениях, загар будет ложиться даже на труднодоступные места.

Недостатки вертикального солярия

Несмотря на преимущества данного вида солярия, он также имеет и ряд недостатков:

  1. Мощность. Это качество может сочетать в себе как хорошие стороны, так и плохие. Из-за более мощного воздействия ультрафиолетовых лучей на кожу, этот вид считается более вредным и опасным, потому что повышается возможность возникновения злокачественных новообразований. Также, люди, имеющие светлые тона кожи могут «перезагореть», после чего вместо красивого оттенка кожи могут остаться лишь красные пятна или ожоги.
  2. Излишняя напряженность. Людям, не страдающим клаустрофобией, более удобно отдыхать в горизонтальном положении. Это связано с тем, что после тяжелого рабочего дня можно расслабиться, отдохнуть, при этом получая пользу.
  3. Стоимость. Ценовая категория в вертикальных соляриях выше, чем в горизонтальных, поэтому бюджетнее выйдет посещение второго вида «кабин».

Подготовка к посещению вертикального солярия

Существует определенные правила посещения и пользования вертикальным солярием. Их необходимо соблюдать, чтобы получить красивый оттенок кожи:

  • требуется сделать пилинг за несколько дней до процедуры;
  • следует предупредить специалиста в салоне о наличии заболеваний или приеме лекарственных средств;
  • нужно пользоваться специальными защитными кремами для кожи, чтобы уберечь ее от повреждений;

  • в салоне должны выдать наклейки, которые следует наложить на соски, родинки и татуировки;
  • требуется снять весь макияж перед посещением вертикального солярия и ограничить использование дезодорантов и духов;
  • чтобы защитить глаза от вредного воздействия УФ-лучей нужно снять линзы (если имеются) и надеть специальные очки;
  • от повреждения волос поможет хлопчатобумажная шапочка.

Для более длительного сохранения загара кожи нужно воспользоваться специальными увлажняющими средствами сразу после процедуры

Теперь вы знаете как правильно загорать в вертикальном солярии. Такие правила распространяются, как на первый раз сеанса, так и на последующие.

Правила получения красивого загара в вертикальном солярии

Итак, перейдем к самому важному вопросу: как правильно загорать в вертикальном солярии? Чтобы красивый оттенок кожи лег равномерно во всех областях тела, следует придерживаться некоторых правил и выбирать правильные позы. Об этом ниже!

Такой солярий меньше всего воздействует на кожу ног, вот почему в вертикальном солярии плохо загорают ноги. Чтобы этого избежать следует выбирать те «кабины» в которых на полу имеется зеркальное покрытие. Благодаря ему, ультрафиолетовые лучи отражаются и воздействуют одинаково и на верхние и на нижние конечности. Этот нюанс поможет красиво загореть ногам.

А как правильно стоять в вертикальном солярии? Есть одно золотое правило, которое позволит равномерно и лучше загореть:

Для загара внутренних частей рук и других труднодоступных зон нужно лишь немного подвигаться: приподнять конечности, покрутиться.

Чтобы получить нужный оттенок следует проконсультироваться со специалистом, который учтет цвет кожи человека и его другие индивидуальные особенности.

после первого посещения солярия не следует продлевать сеанс даже на 3-5 минут, так как нужно посмотреть на реакцию кожи после воздействия ультрафиолетовых лучей.

Если вы хотите достигнуть идеального и привлекательного загара, то нужно выполнять правила загара в вертикальном солярии.

Длительность процедуры

Сколько минут необходимо загорать в вертикальном солярии? Чтобы не «перезагореть» и не принести вред коже, следует знать нормы по длительности и частоте посещения вертикального солярия:

  • Людям с очень светлой кожей, голубыми глазами нельзя находиться в солярии более трех минут. При этом лампы должны быть с достаточно низкой мощностью.
  • Посетители, имеющие светлую кожу, могут находиться в «кабине» около 5 минут, в зависимости от желаемого цвета кожных покровов.
  • Люди, со смуглой кожей и темным цветом глаз могут позволить себе находиться в солярии около 7-10 минут.
  • Темнокожие посетители с карими/черными глазами могут находиться в солярии более 10 минут.

А как часто можно загорать в вертикальном солярии? Частота посещения салонов в вертикальных соляриях не должна превышать 10 дней. За это время кожа способна успокоиться и принять новую порцию загара.

Противопоказания к посещению вертикального солярия

Про пользу загара слышали все. Но нельзя забывать и про противопоказания, иначе можно нанести вред организму. И для вертикального солярия существуют определенные противопоказания. Его нельзя посещать людям:

  • с беременностью;
  • с онкологическими заболеваниями;
  • с различными поражениями кожи;
  • возрастом до 16 лет.

Все вышеперечисленные категории людей не должны пользоваться вертикальным солярием, независимо от их цвета и типа кожи.

Видео: как правильно загорать в вертикальном солярии

Нельзя однозначно сказать, что вертикальный солярий лучше горизонтального, или же наоборот. Выбор способа загара зависит от индивидуальных предпочтений. Однако у вертикального солярия есть армия фанатов и множество отзывов.

Но лучше, перед окончательным решением нужно еще раз взвесить все «за и против» и выбрать наиболее удобный для себя вариант.

Теперь вы знаете все о том, как правильно пользоваться вертикальным солярием, чтобы приобрести идеальный оттенок кожи. Если у вас есть интересный опыт или интересные советы, то, можете написать их в комментариях!

Как правильно загорать в вертикальном солярии

Вы с завистью смотрите на девушек с красивым и ровным загаром, рисуя в голове пляж, пальмы и яркое солнце? Красивый загар притягивает взгляды, женское тело становиться невероятно привлекательным. Если вы до сих пор думаете, что двухнедельный отпуск – единственное время, когда вы можете придать коже великолепный бронзовый оттенок, вы ошибаетесь. Мы научим, как правильно загорать в вертикальном солярии, чтобы иметь загорелое тело круглый год.

Читать еще:  После солярия пятна на лице

Польза от солярия

Не говоря об эстетичных моментах, приносимых обычным загаром, его посещение приносит большую пользу организму. Рассмотрим преимущества искусственного солнца:

  • Ультрафиолетовые лучи влияют на выработку витамина D. Он укрепляет мышечную ткань, предотвращает многие заболевания опорно-двигательного аппарата.
  • Регулярные походы в солярий благотворно влияют на кожу лица: искусственные лампы помогают справиться с черными точками. Протоки сальных желез подсушиваются, избыточная выработка подкожного сала замедляется.
  • Если вы заболели гриппом или простудой, найдите силы добраться до студии загара: лучи ультрафиолета — мощный иммуномодулятор, позволяющий повысить защитные силы организма за считанные дни.
  • Искусственное солнце воздействует на центр удовольствия в мозге, за счет этого повышается выработка эндорфина. Вы станете спокойней, усталость отойдет на второй план. Естественно, что для долгосрочного эффекта необходимо повторять процедуру регулярно.
  • Лампы вертикальной колбы выделяют только ультрафиолетовый свет, без примесей. С этой точки зрения искусственный загар безопасней, чем ежедневное нахождение под солнцем.
  • Основное преимущество солярия, в частности вертикального, обеспечение безукоризненно ровного загара: отсутствие элементов одежды сделает тело похожим на бронзовую скульптуру.

Отрицательные стороны

Существуют и неприятные моменты. Мы собрали в информации ниже все опасные факторы, которые могут остановить ваш поход в студию загара:

  • Пренебрежение средствами защиты кожи иногда приводит к обширному ожогу.
  • Пренебрежение пластиковыми очками плохо сказывается на остроте зрения: оно заметно снижается уже через несколько лет использования искусственного солнца.
  • Отсутствие на волосах шапочки подвергает волосы риску истончения. Постепенно кончики волос начинают сечься.
  • Преждевременное старение кожи случается у людей, пользующихся солярием ежедневно, без перерывов. Главная причина – ускоренное разрушение эластано-коллагенового каркаса.
  • Выработка меланина в избыточных количествах при воздействии ультрафиолета провоцирует рак кожи.
  • Существует риск обострения хронических заболеваний.

Всех перечисленных опасностей достаточно просто избежать. Соблюдайте технику безопасности при посещении студии загара и не забывайте о том, что солярий приносит гораздо больше пользы чем вреда.

Почему стоит посещать именно вертикальный солярий

Вертикальный солярий давно и прочно вошел в жизнь современных женщин. Предпочтите его горизонтальному, если вы столкнулись с таким выбором впервые. Почему? Об этом вы узнаете ниже:

  • Загар в вертикальном солярии ложится на тело быстрее и качественнее. Вертикальная колба солярия оснащена лампами высокой мощности по окружности. Это позволяет обхватить все тело, кроме пяток.
  • Внутри колбы много места, поэтому если вы страдаете клаустрофобией, посещение солярия не станет для вас пыткой. Дверца колбы неплотно прикрыта, она не защелкивается – выйти из замкнутого пространства можно в любой момент.
  • Для равномерного загара держите руки на верхней планке колбы. В этом случае боковые части туловища получат столько же ультрафиолета, сколько и остальное тело.
  • При использовании косметических средств для тела и соблюдении правил безопасности, ожоги тела исключены.
  • Отсутствует прямой контакт тела со стеклом-ограничителем: можно не бояться за свое здоровье из-за не стерильности лежака, как в горизонтальном солярии.
  • Почти во всех современных колбах есть система лифта, обеспечивающая равномерный загар лица и шеи.
  • Многие вертикальные агрегаты оснащены арома-системами и режимом охлаждения.

Правила загара в вертикальном солярии

Если вы собираетесь посетить солярий первый раз, или загорали ранее, но не придавали значения существующим правилам, рекомендуем ознакомиться с ними по тексту ниже:

  • Проконсультируйтесь с врачом-дерматологом перед первым посещением. Пройдите простую процедуру по выявлению злокачественных родимых пятен. Это убережет вас от возможного риска развития раковых опухолей.
  • Если вы проходите лечение, принимая антибиотики или сильнодействующие препараты других групп, уточните у лечащего врача возможность посещения студии загара в этот период.
  • Подберите косметические средства для кожи с учетом ее типа. Косметика должна защищать кожный покров от ожогов и иссушения, вместе с тем давая ультрафиолетовым лучам доступ к дерме для придания бронзового оттенка.
  • Загорайте с очищенным от косметики лицом, снимайте украшения.
  • Не совмещайте косметологические процедуры и поход в солярий. Также не рекомендуется перед посещением студии, пользоваться скрабом в домашних условиях.
  • Старайтесь, чтобы между водными процедурами и инсоляцией прошло не меньше 12 часов. Не мойтесь с мылом и другими щелочесодержащими средствами.
  • Используйте защитные наклейки на соски, шапочку для волос и темные очки от ультрафиолетового света.
  • Посещайте солярий регулярно, разбивая посещения на сеансы. Например, запланируйте 10 посещений через день. После того, как вы закончите их, сделайте перерыв на два месяца.

Противопоказания

  • Множество родинок, которые не были осмотрены врачом.
  • Астма
  • Онкологические заболевания
  • Кожные заболевания
  • Менструация
  • Беременность и лактация
  • Болезни щитовидки.

Полезные советы

Учтите еще несколько полезных советов перед тем, как откроете удивительный мир красивого, бронзового загара:

  • Стелите на пол вертикальной колбы полотенце, принесенное из дома. Это убережет вас от возможного грибка ног и ногтей.
  • Посещайте солярий не больше трех раз в неделю: коже нужен отдых между интенсивными воздействиями ультрафиолета.
  • Не превышайте общее годовое количество посещений – их должно быть пятьдесят.
  • Если на вашем теле много татуировок, то заклеивайте их стикером во избежание выцветания пигмента.

Отзывы

Ознакомьтесь с отзывами женщин, открывших для себя вертикальный солярий.

Евгения, 19 лет

Очень понравилось. На теле много родинок, поэтому до 18 лет мама не разрешала мне ходить в солярий. Недавно посетила дерматолога и проверила родинки – все в порядке! Хожу 2 раза в неделю, загар ровный и красивый: очень нравлюсь себе в зеркале.

Анна, 27 лет

Решила посещать вертикальный солярий перед выходом на работу из декрета. Кожа преобразилась: стала упругой и мягкой. Загар помог скрыть целлюлит на бедрах. Закончу сеанс и отпишусь по новым результатам.

Нина, 22 года

Хожу в солярий уже несколько лет, потому что посоветовал мой гинеколог. Была проблема стабильности цикла, солярий стал одним из помощников в борьбе за здоровье. Дополнительно получила бронзовый загар, и теперь все одногруппники думают, что я постоянно езжу по курортам.

Екатерина, 36 лет

Разве можно женщине без солярия? Нет! Нельзя! Много лет ходила в горизонтальный и страдала от эффекта бабочки, а недавно в салон у дома установили вертикальный солярий. Это просто сказка: удобно, мощные лампы, никакого страха, что крышка колбы прихлопнет меня. Это действительно здорово!

Красивый загар – это просто, а если знать, как правильно загорать в вертикальном солярии, то еще и удобно!

Как посещать солярий: сколько загорать, польза и вред, косметика, меры предосторожности

Чтобы укрепить кожу перед отпуском или сохранить загар на весь год, можно использовать солярий, однако важно помнить, что избыточное искусственное солнце столь же вредно, как и избыток естественного ультрафиолета.

Что такое солярий

Кратко опишем популярную процедуру красоты.

Суть солярия

Естественный красивый загар достигается при помощи ультрафиолетовых ламп. УФА-лучи (в диапазоне 320–400 нм) достигают дермы, ускоряют окисление готовых предшественников меланина, тем самым давая немедленный загар с сероватым оттенком. УФБ (290–320) проникает в эпидермис и, поскольку лучи стимулируют специальные ферменты (тирозиназу) для полного цикла синтеза меланина, они дают замедленный загар.

Сколько стоит

Цена процедуры зависит от ее продолжительности и обычно составляет 15–35 рублей за минуту загара. Для регулярного похода в солярий стоит приобрести студийную карту, так как ее стоимость будет ниже цены нескольких посещений.

Виды солярия

Всего существует 4 вида соляриев.

  • Вертикальный. Стоит дешевле, снижает риск появления белых пятен после загара, меньшее время процедуры.
  • Горизонтальный. Равномерное распределение лучей по телу, время процедуры — 10–20 минут.
  • Турбосолярий. Оснащен системой охлаждения, приспособлениями для массажа, аромоустановками. Время загара сокращается до 8 минут.
  • Сидячий (кресло-солярий). Полезен для загара отдельных частей тела.
Читать еще:  Оливковое масло в солярии

Какой солярий лучше

Подбирать солярий нужно из индивидуальных предпочтений и приоритетов. Для быстрого загара подойдут вертикальные и турбосолярии, однако такие кабины оснащены более мощными лампами, что несет угрозу здоровью.

Горизонтальные солярии безопаснее, но сеанс в них длится до 20 минут. Кроме того, такие кабины могут не подойти людям с боязнью закрытых пространств.

Плюсы и минусы загара в солярии

Тот факт, что ультрафиолет от специальных ламп примерно в 15 раз мощнее солнечного, оказывает огромное влияние на его вредное воздействие.

  • Под воздействием лучей УФА повреждаются волокна коллагена и эластина, которые отвечают за упругость и гладкость кожи, а также повреждаются кровеносные сосуды.
  • Частое облучение кожи радиацией значительно увеличивает риск развития рака, поскольку УФА стимулирует образование свободных радикалов, ответственных за старение кожи и образование опухолей.
  • Последствия чрезмерного воздействия УФА-излучения также включают изменение цвета кожи, от которого невозможно избавиться.

Вышеупомянутая вредность при использовании соляриев касается, в первую очередь, ситуаций, когда люди часто их используют, пренебрегая потребностями собственной кожи и игнорируя основные правила безопасности. Однако, если сеансы под лампами являются непостоянными, искусственный загар может быть полезным.

  • Солярий облегчает синтез витамина D3. Его правильная концентрация в организме необходима для поддержания здоровых и крепких костей и зубов, правильного кровообращения, зрения и работы мышц.
  • Небольшая доза искусственного излучения также может улучшить самочувствие. Антидепрессантный эффект солярия оказывается полезным, когда доступ к естественному солнечному свету ограничен, например, осенью и в суровые зимние месяцы.

Как загорать в солярии

Советы для тех, кто никогда не проходил процедуру, а также для тех, кто регулярно пользуется ей.

Как правильно загорать впервые

Впервые отправляясь в солярий, важно позаботиться о подготовке тела к процедуре и максимально обеспечить его безопасность. Для этого необходимо выполнять следующие правила.

  • За день до использования солярия воспользуйтесь для тела.
  • Обработайте тело специальной косметикой, стимулирующей выработку меланина. Не используйте солнцезащитные средства для принятия солнечных ванн на пляже, поскольку они блокируют доступ ультрафиолетовых лучей к коже.
  • Необходимо защитить соски груди, потому что кожа на них очень нежная и чувствительная. Для этого потребуется стикини — наклейки, защищающие грудь. То же самое относится к родинкам или другим поражениям кожи.
  • Перед процедурой выясните, дезинфицируется ли солярий, работает ли вентиляция и есть ли возможность выключить лампы для загара. Также проверьте срок службы лампы. Первые 80 часов люминесцентные лампы работают слишком усердно и сокращают время загара. Если они работают более 800 часов, откажитесь от кабины вообще.
  • Снимите контактные линзы и украшения.
  • В солярии интенсивно потеют, поэтому после загара пейте много воды, чтобы восполнить потерю.

Сколько загорать

Процедуру начинают с 5-10-минутных сеансов (в зависимости от цвета лица, типа и количества ламп), постепенно увеличивая его до 30 минут. Не загорайте каждый день (1-2 дня в неделю). Процедура займет всего 6-10 сеансов, после чего следует сделать более длительный перерыв. Безопасно загорать около 10 часов в год, и это касается солярия в салоне и солнышка на пляже.

Как быстро загореть

Для быстрого загара необходимо выбирать вертикальные солярии, которые оборудованы мощными ультрафиолетовыми лампами. Лучи лучше воздействуют на чистую кожу, поэтому перед посещением солярия важно применить скраб. Также время процедуры сократят бронзатор, увлажняющая и очищающая косметика.

Как часто ходить

Если человек только начинает пользоваться солярием, нужно повторять сеансы каждые 2-3 дня, но не более 10 дней. Затем используйте солярий однократно в неделю. Каждые два или три месяца делайте перерыв на четыре недели.

Можно ли ходить в солярий каждый день

Ежедневные посещения солярия небезопасны и могут вызвать осложнения в виде ожогов и фотостарения. Кроме того, постоянное воздействие ультрафиолета на организм грозит образованием злокачественных опухолей.

Что нужно для солярия

Необходимые защитные аксессуары и косметика.

Для защиты кожи в солярии необходимо наносить перед процедурой специальный крем с SPF-защитой и тингл-эффектом. Средства увлажняют слои ткани, а также содействуют сохранению загара на долгое время.

Масло

Для солярия лучше приобретать специальные, созданные именно для данной процедуры масла или натуральные средства. Косметические масла могут привести к ожогам и изменению пигментации. Средство наносят до и после загара.

Часто этим аксессуаром пренебрегают, однако наличие очков важно для сохранения здоровья глаз и кожи век. Их отсутствие при загаре может сказаться на остроте зрения, вызвать раздражение. Очки обычно выдают в солярии.

Стикини

Специальные накожные наклейки защищают соски, родинки и родимые пятна от чрезмерного воздействия ультрафиолета. Стикини снижают риск развития меланомы и защищают чувствительные участки кожи.

Крем после солярия

Сразу после окончания процедуры важно нанести на тело крем на основе эфирных масел. Подойдут средства с увлажняющим и регенерирующим эффектом.

Польза солярия

Каждая косметическая процедура несет определенную пользу для тела.

Для здоровья

Самым большим преимуществом посещения солярия является пополнение запасов витамина D, без которого детям угрожают рахит, пожилые люди могут столкнуться с остеопорозом и кариесом.

Суточная доза этого витамина у детей и взрослых составляет 400 МЕ. Организм не способен вырабатывать такое количество витамина D, поэтому его следует обеспечивать профилактически. Поэтому, если контакт с солнцем является непостоянным, нужно отправиться в солярий с целью синтеза витамина D. Солнце доступно не всегда, а солярий круглый год.

Для женщин

Солярии, используемые в умеренных количествах, могут улучшить внешний вид и, таким образом, добавить уверенности. Слегка загорелое тело создает ощущение стройности и здоровья, а более темный оттенок кожи скрывает его небольшие недостатки.

Возможный вред

При загаре необходимо соблюдать осторожность, учитывать противопоказания и не злоупотреблять процедурой, иначе могут возникнуть побочные эффекты.

Вреден ли солярий

Было доказано, что лучи UVA и UVB глубоко проникают в кожу и могут вызывать изменения в ДНК, рак (меланома), разрушение коллагеновых волокон и ожоги кожи. В США было установлено, что причиной 90% раковых заболеваний является чрезмерный загар.

Вред для женщин

Свободные радикалы, образующиеся под воздействием вредных ультрафиолетовых лучей, могут вызывать так называемое фотостарение. Это проявляется в утолщении глубины морщин и борозд, сопровождающемся падением упругости, шероховатости кожи, обесцвечивании. Кроме того, загар без защиты сосков может вызвать рак молочной железы.

Противопоказания

Солярий противопоказан людям с очень светлыми волосами и кожей, а также тем, у кого есть следы атопического дерматита или пигментные пятна. Воздействие ультрафиолета может спровоцировать развитие меланомы. От солярия должны отказаться пациенты с заболеваниями соединительной ткани.

Посещение солярия может плохо закончиться для беременных женщин и тех, кто принимает противозачаточные таблетки. Другие противопоказания включают использование обезболивающих, некоторых антибиотиков, химиотерапевтических средств, психотропных препаратов.

Как посещать солярий без вреда для здоровья

Важно не забывать о надлежащей защите. Применение солнцезащитного крема с фильтрами поможет защитить тело и здоровье. Они снижают риск возникновения эритемы и ожогов.

Что еще нужно знать о солярии?

Далее все самое важное, что вам стоит знать о солнечной процедуре.

Что делать после солярия

Необходимо максимально обезопасить кожу после воздействия ультрафиолета при помощи защитной косметики. Предпочтение отдается натуральным средствам, оказывающим увлажняющее и регенерирующее действие. Также можно использовать бальзамы или молочко, успокаивающее кожу.

Нужно ли мыться после солярия

Нельзя принимать ванну в течение первых трех часов после процедуры. Не рекомендуется использовать мочалки. Не стоит наносить скрабы. Спустя время можно постоять под теплым душем без применения средств гигиены.

Помогает ли солярий от прыщей

Тот факт, что солярий положительно влияет на лечение прыщей, является мифом. После первоначального улучшения состояние кожи ухудшается.

Читать еще:  Средство после загара для детей

Сколько держится загар

Результат единичной процедуры держится до 2 недель. Для увеличения этого времени необходимо посещать солярий регулярно.

Солярий для мужчин

Специфическое воздействие ультрафиолета на мужской организм заключается в активной выработке тестостерона. Более толстая кожа у мужчин реже сгорает, поэтому вероятность получения ожогов невысока. Однако, несмотря на это, пользоваться специальной косметикой необходимо.

Солярий при грудном вскармливании

Перед посещением солярия важно проконсультироваться с лечащим врачом, так как ультрафиолет содействует активной выработке гормонов, которых в организме кормящей женщины и так много.

Солярий при месячных

Процедура может стать причиной сильных кровотечений, спазма маточных сосудов, а также головокружения. Использовать солярий при месячных необходимо с большой осторожностью.

Краснота после солярия

Покраснение тела — естественная реакция на ультрафиолет. Его причинами могут стать слишком длительное нахождение в кабине, плохое оборудование в солярии или загар без крема.

Что делать если обгорела

При покраснении кожи необходимо на время воздержаться от загара. Нанесите на тело тонким слоем кефир, сметану, огуречный сок или обычный регенерирующий крем. При продолжительности неприятных ощущений, появлении сильного зуда и волдырей, обратитесь за медицинской помощью.

Сгорело лицо

Необходимо воспользоваться увлажняющим кремом, обильно нанести и втереть его в кожу. Можно заменить его сметаной или Бепантеном.

Можно ли в солярий после сауны

Между походом в сауну и загаром должно пройти не меньше 3 дней. К этому времени кожа восстановится и не повредиться под ультрафиолетовыми лучами.

Получаем ли мы витамин D

Ультрафиолетовые лампы увеличивают выработку витамина D, однако при лечении дефицита этого вещества в организме рекомендуют заменить солярий сбалансированной диетой. Использование ультрафиолета в медицинских целях проводится под контролем специалиста.

Можно ли в солярий без крема

Отсутствие защиты в виде крема может привести к фотостарению и увяданию кожи. Кроме того, увеличивается риск получения ожогов.

Загар без солярия

Если необходимо получить загар без использования солярия и солнца, можно воспользоваться автозагаром — лосьоном или спреем. Также можно приобрести специальные таблетки на основе каротиноидов. Однако последний способ менее безопасен: появляется риск развития рака легких. Загар в обоих случаях держится до 2 недель.

Загорайте на здоровье, в солярии и на пряже, но помните мерах предосторожности.

Как правильно загорать в вертикальном солярии, чтобы загореть: в какой позе нужно расположиться, и сколько должен длиться сеанс

Здравствуйте! В статье расскажем, как правильно загорать в вертикальном солярии, чтобы загореть и выглядеть сногсшибательно. Детально обсудим, какие положительные стороны такой процедуры, и какое состояние кожи после сеансов. Для того чтобы вам не доводилось ощущать дискомфорт после процедур, мы обговорим основные правила поведения в кабинке. А также поделимся советами, какую позу принять в боксе, чтобы загар тела был равномерным и красивым.

Преимущества и недостатки посещения вертикального солярия

Достоинства искусственных солнечных ванн:

  1. Вертикальный солярий способствует выработке в эпителии витамина D. Он помогает укрепить костную и мышечную ткань.
  2. Специалисты утверждают, что такие сеансы помогают бороться с угревой сыпью и акне.
  3. Ультрафиолетовые излучения нейтрализуют микроорганизмы, которые являются возбудителями гриппа и респираторных заболеваний.
  4. Лампы нагреваются согласно заданным параметрам, поэтому все риски ожогов сведены к минимуму по сравнению с солнечными лучами.
  5. Загар влияет на выработку гормона эндорфина, который участвует в борьбе с депрессивным состоянием и стрессом. Из-за этого посещайте солярий в холодное время года.
  6. Оттенок кожи после салонных процедур выглядит намного лучше, он более интенсивный и равномерный по всему телу, чем после солнечных ванн.

Несмотря на большое количество положительных сторон такой процедуры, есть и негативные нюансы:

  1. Ультрафиолетовые лучи провоцируют преждевременное старение, пересушивают эпидермис.
  2. Можно получить ожог, если пренебрегать основными правилами посещения вертикального бокса и не использовать специальные косметические средства до и после процедур.
  3. Солярий может стать основной причиной обострения онкологических заболеваний.
  4. Такой загар делает верхний слой кожи довольно грубым, что может стать причиной расширения пор.

Основные правила загара

Придерживайтесь этих рекомендаций, и все с вами будет в порядке.

  • Посетите врача, если вы идете в солярий в первый раз и принимаете какие-нибудь сильные препараты. Они могут стимулировать развитие аллергии.
  • Для равномерного и длительного загара в студии используйте специальные косметические средства. Их применяйте до и после сеанса. Обязательное требование: средство подбирайте согласно вашему типу кожи.
  • Процедуру проходите без макияжа и без каких-либо аксессуаров (кольца, серьги, браслеты, цепочки и другие).
  • Посещать солярий категорически запрещено перед и после запланированных косметологических процедур – пилинг, механическая или химическая чистка, мезотерапия, эпиляция.
  • Перед походом в студию следите, чтобы кожа была увлажненной. Для этого накануне не пользуйтесь обычным мылом и средствами с содержанием щелочи.
  • Нельзя перед процедурой ходить в сауну или баню.
  • Чтобы загар был полезным и чтобы избежать нежелательных последствий, используйте специальные очки, наклейки на соски и головной убор.
  • Регулярно посещайте солярий – 2–3 раза в неделю.
  • Каждый день принимать ультрафиолетовые ванны не стоит. Дерматологи говорят, что следующий сеанс должен быть через 48 часов. За это время эпидермис восстанавливается от полученного стресса, нормализуется водный баланс в клетках, и полноценно вырабатывается витамин D.
  • Если вы уже достигли желаемого результата, удержитесь от посещения солярия 2 – 3 недели. Теперь нужно только поддерживать ваш оттенок кожи. Для этого посещайте студию всего 2 раза в 10 дней.

В какой позе нужно стоять в кабинке солярия

Чтобы оттенок был ровным по всему телу, и загорели даже те участки, которые трудно поддаются ультрафиолетовому облучению, воспользуйтесь нашими советами:

  1. Когда уже находитесь в боксе, поднимите руки или ухватитесь за специальные крепления. Так внутренняя сторона рук тоже загорит.
  2. Ноги не должны прикасаться друг к другу. В таком положении излучение ламп достанет до труднодоступной внутренней поверхности бедер.
  3. Чтобы не было сильного контраста между верхней и нижней частей туловища, процедуру проходите в кабинах, оснащенных зеркальным полом. Тогда ноги не будут светлыми.

Общие рекомендации

  • Красавицы с бледной кожей, большим количеством веснушек и родинок, с голубыми глазами, со светлыми или рыжими волосами должны находиться в кабинке солярия минимальное время (3 минуты), иначе не избежать ожогов. Настройки мощности ультрафиолетовых ламп должны быть на низких значениях. Не забывайте наносить антизагарное средство с максимальным фактором защиты.
  • Если у вас светлая кожа, темные волосы, то можете позволить себе понежиться в солярии 5 минут при средней мощности излучения. Обязательно используйте специальные защитные кремы.
  • Девушки с оливковой кожей, карими глазами, каштановыми волосами смело загорайте 10 минут. В течение первых сеансов нужно подготовить кожу, поэтому выставьте настройки работы бокса на средние значения, только потом – максимальные.
  • Люди с темной кожей, принимайте ультрафиолетовые ванны на максимум мощности в течение 20 минут.
  • В кабинку берите всегда с собой одноразовые бумажные полотенца и стелите себе под стопы. Вы позаботитесь о собственной гигиене и предотвратите развитие грибка.
  • Для загара в солярии также можно пользоваться бронзатором. Он помогает ускорить процесс и бронзовый оттенок кожи держится дольше.
  • Не пользуйтесь услугами соляриев, если у вас менструации. Это может вызвать пигментацию кожи или, вообще, не принесет никакого результата.

Посмотрите рекомендации от врача-косметолога Ирины Котовой.

Заключение

  • Перед началом первых сеансов, нужно выяснить все правила, чтобы получить желаемый эффект.
  • В боксе можно находиться без белья, только защитите нежную кожу. Приобретите специальные наклейки на соски, а зону бикини прикройте специальными накладками.
  • Тело после процедуры требует интенсивного увлажнения. Поэтому заранее приобретите подходящий крем для вашего типа кожи.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector