Artsalonspb.ru

Стиль и Здоровье
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как подготовить себя к солярию

Все о загаре!

Солярий для начинающих. Как начать загорать в солярии

С целью получения красивого и равномерного загара нет никакой необходимости ехать на курорт – даже в холодное время года вы можете отправиться в солярий и достичь желаемого результата. Однако прежде, чем пройти эту процедуру, необходимо выяснить некоторые вопросы, дабы проведенное под «искусственным солнцем» время не пошло во вред здоровью. В том, как правильно начать ходить в солярий, нет ничего сложного!

Первый поход в солярий. На чем акцентировать внимание

Прежде, чем вы отправитесь получать солнечные ванны, необходимо будет уточнить – позволяет ли вам состояние здоровья проходить эту процедуру. Противопоказаниями являются следующие состояния:

  1. Беременность.
  2. Возраст до 16 лет.
  3. Наличие множества невусов.
  4. Предрасположенность к онкологическим новообразованиям.
  5. Сахарный диабет.
  6. Заболевания кожи.

В любом случае, перед отправлением в солярий лучше проконсультироваться со своим врачом. После первого посещения следует внимательно наблюдать за реакцией организма на эту процедуру.

Что надо будет взять с собой для первого посещения солярия

Необходимый минимум для первого раза:

  1. Пару специальных защитных очков. Они сделаны с расчётом на то, что будут защищать сетчатку глаз.
  2. Шапочка. Можно взять такую же, как и для бассейна.
  3. Защитные конусы для груди, салфетки для защиты кожи.
  4. Специальный крем для загара, состав которого включает фильтр от ультрафиолетовых лучей. Обычный крем, использующийся на пляже, не подойдет.

В принципе, все эти вещи вы можете приобрести у работников салона. Так даже будет лучше, ведь они помогут вам осуществить правильный выбор.

Как долго можно загорать в солярии для первого раза

Продолжительность сеанса загара для первого раза и всех последующих преимущественно определяется двумя моментами:

  1. Очередность сеанса. При первом сеансе промежуток времени выполнения процедуры будет намного короче, чем во всех последующих случаях.
  2. Тип кожи – фактор, который имеет принципиальное значение при определении того, сколько времени необходимо проводить в солярии.

Зависимость цвета кожи и допустимая продолжительность как первого сеанса загара в солярии, так и всех последующих, напрямую связаны между собой:

  1. Светлокожим людям, которые на пляже сразу обгорают («кельтский тип»), позволено находится под искусственными солнечными ванными не более трех минут, и не более одного раза в неделю. Последующие сеансы не должны превышать пяти минут, дважды в неделю.
  2. Обладателям типа кожи под названием «светлокожий европеец» (кожа светлая, но на солнце не обгорает, волосы светло-русые) рекомендуется первый раз проходить процедуру не более пяти минут, а после этого – до 15 минут трижды в неделю.
  3. Если вы обладаете светлой кожей, которая не обгорает, а волосы темно-русого цвета или каштановые, то это значит, что ваш тип кожи – «темный европеец» и загорать под искусственным ультрафиолетом можно будет до 15 минут, даже впервые. Но не более трех раз в неделю.
  4. Смуглым девушкам с карими глазами («средиземноморский тип кожи») можно будет загорать до 20 минут.

Солярий для начинающих со светлой кожей может стать причиной обгорания, поэтому им надо быть предельно осторожными. Касательно того, сколько загорать в солярии в первый раз можно этой категории посетителей, лучше всего каждый раз уточнять у администраторов салона – им виднее.

Правила посещения солярия для первого раза (и всех последующих)

  1. Необходимо снять всю косметику – она мешает равномерному загару (особенно мейкап). Вне зависимости от того, сколько минут первый раз загорать в солярии.
  2. Нельзя использовать духи перед тем, как принимать искусственные солнечные ванны.
  3. Принять душ необходимо за час до сеанса, при этом не используя никаких скрабов и прочих косметических средств. Даже гель для душа не следует использовать – ограничьтесь самой обычной водой.
  4. Находиться в солярии можно, только надев специальные солнцезащитные очки и надев на голову шапочку, защищающую волосы;
  5. Лучше всего пребывать в солярии в купальнике. Или же накрывать грудь специальными наклейками –стикини.
  6. Перед посещением солярия надо обработать губы увлажняющим лосьоном.
  7. Перед началом сеанса можно поинтересоваться у работников салона относительно того, какие средства для загара можно использовать конкретно в вашем случае.

Первый сеанс посещения солярия пройден, что дальше

Количество посещений в течение одного курса зависит от типа кожи. Будет лучше, если вы этот вопрос обсудите с администратором салона. С учетом того, что ультрафиолетовое излучение обладает подсушивающим эффектом, после посещения солярия следует обработать кожу увлажняющим кремом и принять большое количество жидкости (зеленый чай подойдет лучше всего).

Для первого раза надо будет еще использовать органическую косметику (увлажняющую). Это позволит не только избежать появления морщин, но и значительно разгладит кожу, сделает более упругой.

Читать еще:  Отекает лицо после солярия

Как правильно загорать в солярии первый раз

Посещение солярия – великолепная возможность загореть, однако необходимо придерживаться перечисленных выше правил, особенно для первого раза. И не забывать о том, что любое удовольствие не должно быть во вред здоровью.

Вопрос о том, сколько минут загорать, лучше уточнить у администраторов салона. Они всегда помогут составить вам индивидуальную программу, по которой вы будет посещать сеансы солнечных ванн, и таким образом достигнете желаемого результат без возможного риска для здоровья.

Первый раз в солярий: сколько загорать, надевать ли стикини и другие полезные советы для новичков

«Сколько минут будете загорать? Крем берёте? А шапочку?» Вопросы администратора солярия могут застать врасплох, если вы впервые пришли за дозой ультрафиолета, поленившись изучить информацию. Узнайте всё, что должен знать новичок, чтобы не бормотать смущённое «ну, я не знаю», а войти в кабинку с гордо поднятой головой.

О солярии для чайников: что нужно знать

Солярий — оборудованное ультрафиолетовыми лампами устройство (как правило, кабинка), предназначенная для быстрого получения загара.

Эффект солярия открыл германский учёный Фридрих Вольф, брат которого Йорг в 1975 году основал первую в мире компанию по производству ламп для соляриев — Cosmedico.

Принцип действия

Под действием ультрафиолетовых лучей организм начинает защищать кожу от ожогов, вырабатывая большое количество меланина — красящего пигмента, который и обеспечивает золотисто-коричневый оттенок загорелого эпидермиса.

Ультрафиолетовые лучи бывают 3 типов:

  • UVC — солнечное излучение, которое до поверхности земли не доходит, задерживается в атмосфере;
  • UVB — проникают в поверхностные слои кожи, могут спровоцировать ожоги;
  • UVA — достигают более глубоких слоёв кожи, вызывают фотостарение (проявляется через годы) и могут стать причиной меланомы.

В соляриях обычно используются UVA-лучи, потому что именно они способствуют быстрому потемнению кожи без ожогов, а потому такой вид загара считается потенциально опасным для здоровья.

Солярии запрещены во многих штатах Австралии. В Нидерландах, Франции, Испании, Норвегии, Бельгии, Финляндии, Германии, Исландии, Литве их официально нельзя посещать лицам, возраст которых менее 18 лет.

Видео: врач-дерматолог о вреде солярия

Противопоказания

Не стоит посещать солярий при:

  • нарушениях циркуляции крови;
  • высоком давлении;
  • патологиях щитовидной железы;
  • болезнях печени;
  • острых инфекциях;
  • гормональных нарушениях;
  • приёме гормональных контрацептивов;
  • большом количестве родинок на теле;
  • слишком светлой коже, склонной быстро сгорать;
  • открытых повреждениях эпидермиса;
  • высокой температуре;
  • плохом самочувствии;
  • менструациях;
  • беременности;
  • индивидуальной непереносимости.

Солярии противопоказаны после некоторых косметических процедур: использования крем для депиляции или электрического депилятора, шугаринга, ваксинга, химического или лазерного пилинга, аппаратной эпиляции и др. Следует уточнять информацию у косметолога.

С осторожностью и только после консультации с дерматологом можно посещать солярий при кожных заболеваниях и рубцах.

Какие бывают солярии

Современная индустрия красоты предлагает несколько разновидностей соляриев.

Таблица: характеристика разновидностей

  • Во время процедуры можно расслабиться;
  • сеанс стоит, как правило, дешевле, чем в вертикальном солярии.
  • Мощность ламп маленькая, поэтому сеанс более продолжителен, чем в вертикальном;
  • для загара в таких кабинках есть ограничения по весу;
  • в положении лёжа не избежать контакта тела с поверхностью кабинки, что не устраивает многих из-за соображений гигиены;
  • равномерного оттенка кожи добиться сложно;
  • в местах плотного соприкосновения с кабинкой (икры, лопатки, ягодица) могут оставаться пятна незагорелой кожи.
  • Более гигиеничен, так как нет прямого контакта со стенками кабинки;
  • равномерный загар;
  • более высокая мощность ламп позволяет сократить время сеанса.
  • Ноги иногда загорают хуже, чем тело и руки;
  • за единицу времени кожа получает большую дозу ультрафиолета, чем в горизонтальном солярии;
  • сеанс стоит обычно дороже.
  • Возможность получить «имиджевый» загар, например, перед походом на вечеринку;
  • быстрый эффект;
  • удобное расположение во время процедуры.
  • Загорают только отдельные части тела;
  • из-за слишком высокой мощности таких соляриев их стоит посещать только в крайних случаях.

Турбосолярий — разновидность вертикального солярия с лампами с высокой мощностью (160 вт и больше). Обычно такие кабинки оснащены мощной системой вентиляции и охлаждения, что позволяет им не перегреваться во время работы.

Дополнительные опции

Для большего комфорта во время процедуры производители предлагают такие решения:

  • гидромассажные и вибромассажные приспособления;
  • аудиосистема;
  • аромаустановки;
  • кнопка вызова персонала.

Как подготовиться к походу в солярий

Прежде чем отправиться в солярий, нужно:

  1. Удостовериться в отсутствии противопоказаний. Желательно проконсультироваться с врачом.
  2. Найти подходящую студию. Узнать расценки, почитать отзывы. Самые настойчивые могут даже позвонить администратору и узнать о том, как давно были заменены лампы и какова их мощность — организации с хорошей репутацией всегда предоставят эту информацию.
  3. Заранее записаться на сеанс. С наступлением весны можно прийти в студию и с сожалением обнаружить, что солярий занят на несколько часов.
  4. За 1–2 дня до процедуры сделать мягкий пилинг. После скрабирования загар ляжет ровнее.
  5. За 4–5 часов до сеанса принять душ без гелей и мыла, снять макияж для равномерного загара. Ни в коем случае не пользоваться дезодорантом перед походом в солярий: реакция содержащихся в нём веществ под действием ультрафиолета непредсказуема. Нельзя использовать духи.
Читать еще:  Крем для солярия тингл эффект

Крупные студии загара располагают душевой кабинкой, однако небольшие салоны обычно такой услуги не предлагают, поэтому очищение лица и тела нужно проводить дома.

Брать с собой ничего не нужно: всё необходимое предоставят в студии загара. Впрочем, можно положить в сумку бутылочку с водой и влажные салфетки, хотя обычно и это клиентам предлагается.

В день похода в солярий рекомендуется пить больше жидкости, чтобы предупредить обезвоживание. «Бывалые» советуют побаловать себя свежевыжатым морковным соком: в нём содержится каротин, который в организме преобразуется в витамин А и обеспечивает более быстрый и стойкий загар.

Сколько загорать

Время первого сеанса зависит от особенностей эпидермиса. В средней полосе встречаются 4 фототипа кожи.

Таблица: продолжительность первого сеанса в зависимости от типа кожи

  • Светлая кожа;
  • много веснушек;
  • соски светлые;
  • кожа быстро сгорает;
  • после пребывания на солнце кожа краснеет, а не загорает.
  • Кожа светлая, но менее чувствительна к воздействию ультрафиолета;
  • могут быть веснушки;
  • соски светлые;
  • кожа долго загорает.
  • Светло-коричневая кожа;
  • веснушки отсутствуют;
  • соски довольно тёмные;
  • кожа легко загорает, но может обгореть.
  • Матово-коричневая кожа;
  • веснушек обычно нет;
  • соски тёмные;
  • очень быстро загорает;
  • не обгорает.

С собой ничего не нужно брать, там все есть. Для первого раза достаточно трех-пяти минут. Хотя на меня смотрели как на дуру, когда я брала мало времени, но на это обращать внимания не стоит! Вертикальный лучше, и удобней.

Ирина

https://otvet.mail.ru/question/49061357

Прежде чем зайти в кабинку: о защитных средствах

Чтобы минимизировать негативные последствия солярия, хорошая студия загара предлагает клиентам:

  • стикини — наклейки из материала, не пропускающего УФ-лучи, которые необходимо наклеить на соски, чтобы снизить риск развития рака груди;
  • круглые наклейки — приспособления из того же материала, что и стикини, которые наклеиваются на родинки, чтобы предупредить их перерождение в злокачественные образования, если есть татуировки, их тоже нужно закрывать наклейками;
  • шапочка — напоминает шапочку для душа, но изготовлена из нетканого материала и призвана защищать волосы от пересушивания;
  • очки — излучение солярия пагубно влияет на сетчатку глаза, поэтому желательно защитить их специальными очками, контактные линзы рекомендуется снять;
  • кремы — защищают кожу от пересушивания, обеспечивают равномерный и более быстрый загар красивого оттенка, успокаивают эпидермис после ультрафиолетовых ванн.

В вертикальных соляриях клиенту должны выдать коврик из нетканого материала, который следует постелить на полу кабинки прежде, чем в неё войти. Это делается в целях соблюдения гигиены.

Использовать средства для загара на солнце, продукты с УФ-фактором и растительные масла нельзя. В лучшем случае эпидермис просо не потемнеет, так как специфика получения искусственного загара отличается от естественного, в худшем можно нанести вред эпидермису.

Всё это рекомендуется использовать в обязательном порядке. Скорее всего, придётся заплатить дополнительно, но в некоторых студиях предлагается бесплатно, например, при покупке абонемента.

Нельзя загорать в солярии без трусиков.

Я загораю в стрингах и верхе от купальника без бретелей.А стикини отдирать больно.

Yulga

http://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/3878202/

Сначала ходила без крема,сейчас стала покупать,т.к. после крема очень красивый оттенок у загара.

Anngel088

https://www.u-mama.ru/forum/women/fashion/115768/

Перед тем как зайти в кабинку, нужно обязательно снять с себя все металлические предметы.

После процедуры

После сеанса нужно обязательно попить чистой воды.

Через 4–5 часов рекомендуется принять тёплый душ и нанести на кожу увлажняющее средство. Желательно в течение 2 часов расслабиться и отдохнуть, так как ультрафиолет активизирует многие системы организма, и чтобы избежать перегрузки лучше не заниматься сразу физическим трудом и не принимать холодный душ.

В день посещения солярия нельзя:

  • делать пилинг или другие косметические процедуры, предполагающие агрессивное воздействие на кожу (в том числе эпиляцию, желательно вообще повременить с этим 10–14 дней);
  • загорать на солнце (или повторно в солярии);
  • посещать баню, сауну, принимать горячую ванну;
  • ходить в бассейн.

Если несмотря на все меры предосторожности после похода в солярий кожа обгорела, необходимо нанести средства с пантенолом и при необходимости обратиться к врачу.

Видео: косметолог о том, как загорать в солярии

Посещать солярий или нет, каждый решает сам. Выбирая такой метод получения загара, важно учитывать противопоказания и соблюдать меры предосторожности, чтобы минимизировать пагубные последствия ультрафиолетового воздействия.

Подготовка кожи к сеансам загара

Не секрет, что ровный золотистый загар идеально подчеркивает красоту и ухоженность, помогает визуально замаскировать морщинки, дряблость и даже появление целлюлита. Ведь шоколадная кожа выглядит гораздо сексуальнее и привлекательнее, нежели аристократическая бледность. Однако красивый бронзовый оттенок зависит не только от количества сеансов в солярии – первыми шагами на пути к идеальной смуглости является правильный подготовительный уход за кожей до загара.

Читать еще:  Какие лампы стоят в солярии

Правила подготовки кожи к загару

Чтобы загар ложился легко и быстро, а оттенок радовал равномерностью, необходимо правильно подготовить кожу к сеансам в солярии. Перед тем, как отправиться загорать, необходимо провести следующие процедуры:

  1. Очищение кожи от поверхностного загрязнения, остатков макияжа и косметики для ухода за кожей.
  2. Скрабирование (удаление огрубевших и омертвевших клеток кожи).
  3. Дополнительное увлажнение кожи специальными косметическими средствами.

Совершенный оттенок кожи — вполне реально

Эти нехитрые манипуляции позволят не только качественно подготовить кожу к сеансам загара, обеспечив максимальную эффективность проведенных в солярии минут, но и обеспечить насыщенный и привлекательный золотистый оттенок, улучшить общее состояние, тонус и эластичность кожи.

Очищение кожи – первый шаг к заветному загару

Важным этапом является удаление остатков средств для макияжа и ухода за кожей, которые содержат чувствительные к ультрафиолету компоненты – в противном случае получение темных пятен во время загара неизбежно.

Однако, не стоит забывать, что посещать душ с использованием стандартного геля для умывания и мыла перед сеансом в солярии не рекомендуется. Щелочная мыльная пена нарушает жировой баланс клеток кожи, что под действием ультрафиолетовых лучей может привести к покраснениям и пересушиванию.

Подготовьте кожу к загару, чтобы результат был идеальным

Отличным выходом станет использование специальных гелей для душа, предназначенных для загара. Данные средства не содержат щелочи, парабенов и сульфатов, поэтому деликатно очищают кожу, не повреждая защитную липидную пленку.

Питательное масло и экстракт конопли, коими богаты гели для душа от Hempz, снабжают клетки кожи увлажняющими компонентами, оказывают успокаивающее и общеукрепляющее действие. А средства для умывания, представленные брендом Devoted Creations, содержат витаминный комплекс, который обеспечивает кожу дополнительным кислородом и питает ее.

Скрабирование – секрет равномерного загара

Ороговевшие клетки кожи мешают проникновению ультрафиолета в более глубокие слои, где и происходит накопление пигмента меланина, придающего коже бронзовый оттенок загара. Поэтому перед началом сеансов в солярии необходимо легкое скрабирование, чтобы придать коже гладкость и обеспечить равномерное воздействие ультрафиолетовых лучей на всех участках.

Предварительная очистка кожи скрабом избавит от важных косметических проблем, влияющих на качество загара:

  • шелушение и прочие шероховатости кожи;
  • угревая сыпь;
  • излишний «сальный» блеск кожи.

После скрабирования кожа становится идеально гладкой и ровной, улучшается ее тонус, а клетки получают свободный доступ к живительному кислороду. Это преображение способствует получению более стойкого и равномерного загара. Предварительно рекомендуем ознакомиться с правилами, как правильно пользоваться скрабом.

Чудесные скрабы от Hempz

Лучшие специалисты в области косметологии позаботились о деликатной очистке кожи, представив линию специальных скрабов для подготовки к загару. Воспользовавшись одним из скрабов перед загаром от Hempz или Devoted Creations, можно подготовить кожу к сеансам в солярии, чтобы получить не пятна и покраснения, а равномерный загар, который будет каждый день радовать приятной золотистой красотой! Кроме того, дополнительное питание и увлажнение позволит коже выглядеть более молодой, здоровой и упругой.

Хорошо увлажненная кожа – лучше загорает!

Как ни крути, длительное воздействие ультрафиолета слегка подсушивает кожу, поэтому перед посещением солярия необходимо использовать специальные увлажняющие средства, предназначенные для загорелой кожи. Сбалансированная формула данной косметики, в отличие от большинства классических увлажняющих кремов, не обладает фотосенсибилизирующим действием, поэтому ее использование не приведет к появлению темных пятен или гиперпигментации. А дополнительное питание и восстановление водного баланса кожи положительным образом скажется на естественном блеске и интенсивности желанных бронзовых оттенков.

Натуральные компоненты, входящие в состав увлажняющих средств для загара, не только обеспечивают деликатный уход за кожей, но и ускоряют процесс получения более темных оттенков кожи, делая загар глубоким и стойким.

Экстракт природного масла конопли, который стал основой косметики Hempz, прекрасно смягчает и питает кожу, подготавливая ее к лучшему поглощению ультрафиолета. Впрочем, этот же компонент, взаимодействующий с маслом рыжика для усиления восстанавливающего эффекта, можно встретить и в увлажняющих средствах от California Tan. А витаминные комплексы косметики от Devoted Creations дополнительно активизируют выработку меланина, что позволяет добиться желанного загара в кратчайшие сроки.

Используя специальную косметику для подготовки к загару, можно не сомневаться – даже плохо загорающая кожа скандинавского и нордического фототипов, не говоря уж о более смуглых тонах, скоро порадует приятным золотистым оттенком, который при правильном уходе будет становиться глубже и насыщеннее с каждым сеансом в солярии!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector