Artsalonspb.ru

Стиль и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Поездки с грудным ребенком

Путешествуем с грудным ребенком: выбираем транспорт

Рождение малыша – не повод стать отшельником. Наоборот, мама после долгих месяцев вынашивания и родов нуждается в хорошем отдыхе. Но как быть, если на одной чаше весов находится поездка и, соответственно, возможность расслабиться, а на другой – ребенок и сохранение грудного вскармливания? Отправиться в путешествие вместе с малышом!

Многие российские семьи предпочитают воздерживаться от туристических поездок с грудным ребенком, ошибочно полагая, что такой отдых будет иметь больше негативных воспоминаний, чем позитивных. На самом деле, путешествия с младенцем, находящимся на грудном вскармливании, могут быть вполне комфортными и не обременительными.

Отправляясь в поездку с грудным ребенком, не нужно ломать голову, где приготовить детскую смесь или подогреть ее. Кормить новорожденного можно в любое время по требованию – свежая порция теплого материнского молока всегда под рукой.

Собирая чемодан, молодая мама должна тщательно продумать свой гардероб. Фасон одежды должен быть максимально свободным и предполагать мгновенный доступ к груди: проголодавшийся малыш, скорее всего, будет громко требовать молоко, чем может нарушить общественный покой. Отдайте предпочтение одежде и нижнему белью, предназначенному специально для кормящих женщин.

Поскольку путешествия всегда связаны с волнением, маме необходимо контролировать объем выпитой жидкости. Чем больше жидкости выделяется из организма, тем более густым и вязким становится грудное молоко. Ребенку будет тяжело сосать молоко такой консистенции. Поэтому воды нужно пить больше.

При себе нужно иметь запас пеленок: после кормления малыш может срыгивать. Учитывая то, что общественный транспорт кишит различными микробами и бактериями, требования к гигиене должны предъявляться повышенные. До и после каждого кормления нужно очищать руки антисептическими салфетками.

Какой же вид транспорта выбрать, отправляясь в поездку с грудным ребенком? Пожалуй, наиболее удобным можно считать железнодорожный транспорт. По возможности, лучше выкупить купе целиком, чтобы путешествовать в приятном семейном уединении в течение всей поездки. Здесь, вдали от посторонних глаз, можно покормить ребенка в любое время без каких-либо неудобств. При этом мама не привязана к своему купе и может свободно перемещаться по поезду с ребенком на руках. Как правило, в поездах детей не укачивает.

Будьте готовы к тому, что из-за большого скопления людей в вагоне малыш, скорее всего, будет нервничать и просить грудь чаще, чем обычно. Это нормально, ведь для ребенка мамина грудь – не только питание, но и антидепрессант, с помощью которого он успокаивается. Не отказывайте ему в этой просьбе в такой стрессовой ситуации.

В самолете, конечно, такой роскоши, как отдельное помещение для кормления малыша, нет. Это придется делать прямо в салоне: грудное вскармливание не считается нарушением правил поведения. Только прихватите с собой покрывало или пеленку, которой можно отгородиться от других пассажиров во время кормления ребенка. Рекомендуется прикладывать малыша к груди во время взлета и посадки: сосательные движения способствуют снижению чувства неудобства от перепада давления.

При регистрации на рейс попросите место у иллюминатора в центре салона, так как в этой зоне меньше всего будет чувствоваться тряска.

Если уединиться нет возможности, а кормить грудью в публичных местах мама не желает по идеологическим причинам, можно воспользоваться молокоотсосом и затем покормить младенца материнским молоком из бутылочки. В самолетах и поездах придется использовать механический молокоотсос. А вот передвигаясь на автомобиле, у мамы есть возможность воспользоваться электрическим аналогом, если предварительно приобрести автомобильное зарядное устройство.

Кормить младенца в движущемся автомобиле противопоказано, поскольку это чревато неприятностями для ребенка и мамы: первый наглотается воздуха, из-за чего начнутся колики, а вторая рискует получить травму соска. Как говорится, тише едешь, дальше будешь: лучше остановить машину и покормить малыша у обочины дороги. В пути ребенка рекомендуют кормить небольшими порциями, но почаще. В противном случае его может укачать.

Само путешествие с ребенком в автомобиле вряд ли будет доставлять хлопоты. Однообразный пейзаж за окном машины быстро нагоняет на малыша сон. Просыпается он ненадолго, в основном, из-за чувства голода. Таким образом, путешествие покажется легким и приятным. Считается, что каждые 3 часа дороги с грудным ребенком нужно делать часовую передышку, чтобы малыш адаптировался.

В США, по данным социологических опросов, 71% молодых матерей заявляют, что намерены вести такой же активный образ жизни, как и до рождения малыша. Они планируют путешествовать по миру с той же регулярностью и не считают наличие грудного ребенка весомым доводом в пользу отказа от туризма. Думается, у американских матерей есть чему поучиться, ведь жизнь после рождения ребенка должна становиться еще более яркой и насыщенной, а не серой и обыденной.

Убеждена, что рождение ребенка – самый важный мотивационный фактор для женщины. В тот момент, когда в ней рождается мама, жизнь обретает новый смысл, идею: быт, карьера – все подчинено малышу, обеспечению ему комфортных условий для гармоничного развития. Бесспорно, материнство является сильной движущей силой, позволяющей достичь любой цели, решить любую задачу. Женщине, ставшей мамой, все по плечу!

Путешествие с грудным ребенком. Ожидания и реальность. Мой опыт и практические советы

Этот пост я пишу специально для таких же сумасшедших любителей путешествий, как и я. Уже были написаны полезные статьи на темы бюджетных путешествий, бронирования гостиниц и перелетов, решения всевозможных проблем во время поездок. Вот и я решил оставить немного полезного наследия будущим путешественникам. За последние несколько лет, мы с женой объездили много разных стран и интересных мест, а в апреле этого года у нас родилась дочка. Конечно, после рождения ребенка взгляды на жизнь и мировоззрение меняется, но тем не менее, уже спустя полтора месяца, когда мы привыкли к новой для себя роли родителей, я стал задумываться о дальнейших путешествиях, ведь жизнь на этом не заканчивается, а только начинается 🙂 В этом обзоре я расскажу про свой опыт поездки в Европу с малышом, который быть может пригодится таким же молодым родителям, как мы. Сразу оговорюсь, что все нижесказанное будет субъективным, так как дети у всех разные, также как и разная реакция родителей на те или иные события.

Географический выбор и моральная подготовка
Итак, сперва, мне удалось пообщаться с теми, у кого уже был опыт путешествий с грудными детьми. Отдельное спасибо Саше alexcheban за моральную поддержку. На самом деле, даже в интернете можно найти не так много информации про путешествия с грудными малышами. В основном люди ограничиваются поездками на пляжный отдых, где есть возможность не выходить далеко от гостиницы. Мы же хотели поехать в какой-нибудь интересный город.
Главными условиями должны были быть:
1) Не слишком долгий перелет, по возможности без пересадок
2) Цивилизованная страна, чтобы минимизировать риск подцепить какую-то экзотическую болячку, а также иметь возможность получить в случае необходимости квалифицированную помощь.
3) Относительно небольшие объемы достопримечательностей с компактным расположением. Так, чтобы можно было не спеша все посмотреть не бегая по всему городу, как это бывает в Париже. Ну и конечно, хотелось открыть новое для себя место, где еще не были раньше.

И вот, в июне все складывается в единую картину. На начало сентября мы берем билеты в Латвию к родителям жены, а оттуда по традиции решаем куда-нибудь слетать. Выбор пал на Копенгаген, к тому же, три билета (да, теперь нас уже трое) вышли по смешной цене 200 евро в обе стороны. Теперь предстоят сборы!

Подготовка к поездке, сбор чемоданов

Здесь, в первую очередь нужно собрать ребенка. Если вы привыкли ездить вдвоем с одним чемоданом, можете смело доставать еще один, а еще лучше, собрать для ребенка отдельный небольшой чемоданчик или сумку. Как оказалось, объем вещей нашей малышки занял больше, чем каждого из нас по отдельности. Ситуация осложнялась тем, что мы ехали в довольно обманчивый климат Северной Европы, где в сентябре то холодно, то тепло. Поэтому пришлось взять побольше разных вещей

Желательно взять с собой немного памперсов на всяких случай, одноразовых пеленок и одежды с запасом. Несколько любимых игрушек ребенка и конечно же аптечку, по поводу которой нужно советоваться с доктором.
Если ваш ребенок совсем еще маленький и не сидит сам, то нужна коляска с лежачим положением. В принципе, я слышал, что коляску можно брать и в аренду, но мы предпочли купить свою. По этой причине был куплен Maclaren XT, главным достоинством которого является как раз лежачее положение (от 0 по возрасту), а также отличная амортизация колес и вес всего 7 кг.

Осталось только собрать сумку с собой в самолет. Там вам может пригодится:
— два сменных памперса
— мокрые и сухие салфетки
— одноразовая пеленка
— бутылочка с водой
— погремушка
— одеяло

Не забудьте сделать страховку перед поездкой!
Ну вот мы вроде и собрались, пора ехать в аэропорт.

Читать еще:  Что значит нефирменный вагон фирменного поезда

Аэропорты и перелеты

В Одесском аэропорту, как ни странно, к нам отнеслись даже лучше, чем в европейских. Нас пропустили впереди всей очереди и особо не досматривали.
Кстати, паспорта у нашей дочки не было, поэтому мы получали в посольстве такой сертификат на возвращение

Раз уж мы затронули тему аэропортов, то сразу скажу, что в Европе коляску нужно везде складывать и пропускать через металлодетектор, параллельно снимая с себя обувь и все такое. Так что желательно, чтобы ручного багажа было по минимуму.
Коляска идет как ручная кладь, но сдается перед трапом самолета. Там же и забирается по прилету
Фото в аэропорту Копенгагена

Кстати, обычно на ребенка помимо коляски по билету идет еще 10 кг. бесплатного багажа. В airBaltic на регистрации не все об этом знали, так что приходилось доходчиво объяснять.
Самое неприятное будет дальше. Сначала нужно погрузится в битком набитый автобус с коляской, а потом расположится в тесном самолете. Так что, по возможности, заказывайте VIP посадку. Говорят, что на дальние расстояния в больших самолетах есть специальные люльки-корзинки для детей, но у нас приходилось держать ребенка на руках или как-то так. Отдельный ремень безопасности для ребенка крепится к ремню мамы или папы, в зависимости от того, кто будет держать ребенка на руках.
Знакомьтесь, наша Лаймочка

Наш перелет из Одессы в Ригу длился 2 часа 40 минут, и за это время даже по очереди мы уставали держать ребенка на руках в ограниченном пространстве. Перелет из Риги в Копенгаген более короткий — полтора часа, что уже несомненно лучше. Все перелеты были без пересадок, для маленького ребенка все таки чем меньше времени в дороге — тем лучше.
Наша Лайма с честью перенесла все полеты, хотя я переживал, что будет закладывать уши во время посадки. Именно для этого случая, если ребенок не спит стоит дать ему бутылку с водой или грудь. Поменять памперс в полете в общем-то не сложно. Кроме нас, в самолете были еще пассажиры с детьми, и у некоторых дети плакали, так что тут тоже субъективно.

На месте событий

Про пребывание в Латвии рассказывать смысла нет, поэтому я перейду к нашему путешествию в Данию и Швецию. Итак, после перелета уже всем скорее хочется в гостиницу. Дождь и проснувшийся ребенок не дали нам возможности доехать с аэропорта в центр на метро, так что пришлось брать такси. На удивление, хоть и в Европе большие штрафы за перевозку детей без детского кресла, ни у кого из таксистов его не было, и никаких проблем и вопросов не возникало.

Отель лучше всего выбирать в центре. Пожалуй именно правильный выбор отеля стал залогом успешной поездки. Очень важно, чтобы в случае чего, вы смогли бы быстро вернуться в номер, а все достопримечательности были как можно ближе, в пределах пешеходной досягаемости. Так что здесь лучше не экономить. Наш отель, о котором я еще расскажу, находился в самом сердце Копенгагена — на Нюхавн.

Обычно все дети не любят одевать теплую одежду, особенно когда в помещении жарко. Мы одевали теплый комбинезон в холле отеля, очень удобно

Если вы хотите спокойно погулять по городу, что-то посмотреть и даже пофотографироваться, то лучше всего, чтобы ребенок во время прогулки спал. Когда наша доченька засыпала на 2-3 часа, мы могли достаточно многое посмотреть и неплохо погулять. Идеальная позиция малыша на прогулке 🙂

Нюхавн не только очаровал меня своей атмосферой и красотой, он стал для нас домом на целых четыре дня, ведь наш отель располагался как раз позади основных событий, в итоге мы часто тут гуляли все вместе

Семейную фотографию оказалось сделать очень непросто. Будить малыша не очень хочется

В Копенгагене много приятных мест для прогулок с детьми. Здесь нет такого количества машин, хорошая экология и чистые дорожки.
Это парк около замка Розенборг. Тишина, свежий воздух и пение птиц, что еще нужно для прогулок с коляской?

А вот пройтись по магазинам или зайти в кафе, с этим могут быть проблемы. Во-первых, если на улице свежий воздух и коляска постоянно в движении — то и ребенок хорошо спит, а в помещении всегда довольно жарко и шумно, отчего ребенок просыпается и спать больше не хочет, а начинает капризничать. Вот как-то так мы и сидели в ресторане

В очередной раз вспоминаю наш замечательный отель, где нас кормили не только на завтрак, но и на ужин. Это помогло не только сэкономить в довольно дорогом городе, где покушать на двоих выйдет где-то 50-60 евро, но и избежать трудностей с капризами ребенка. Кстати, про рестораны, рядом с нашим отелем был отличный ресторан с отметкой Мишлен гида, но с грудными детьми туда не пускают. Оно и понятно, довольно тесно, коляску оставить если только на улице, тишина и идилия, которая будет нарушена детским плачем. В обиде мы не остались.

В один из дней нам даже удалось съездить в Швецию. До ближайшего города Мальме, о котором я обязательно напишу отдельно, ехать поездом всего 25 минут. До центрального вокзала мы быстро дошли пешком, а дальше в очередной раз убедились, что в развитой стране все сделано для людей. Везде есть лифты для людей с колясками и ограниченными возможностями. Так что к перрону спустится трудов не составляет. В поездах также есть отдельные вагоны для людей с велосипедами, колясками и чемоданами.
Повсюду — чистые комнаты для пеленания детей. Очень удобно, можно закрыться и сделать все необходимые процедуры. Это очень помогло нам на пути в Мальме.

Стоит отметить, что очень много где лежит брусчатка — это конечно не так удобно при передвижении с коляской, хотя смотрится конечно красиво

Мальме — очень красивый город, маленький и уютный, куда как раз можно съездить погулять на несколько часов

Еще из практических советов, постарайтесь избегать большого скопления людей, как на улице Strøget, которая является меккой шопинга в Копенгагене. Хотя мы встречали там много людей с колясками и детьми.

Итоги и выводы

Тут я хочу отдельно отметить заслуги своей любимой жены, которая проявила максимум мужества и внимания к ребенку, что безусловно положительно сказалось на всей поездке.
Путешествовать с ребенком можно, это вполне реально, нужно просто учитывать свои особенности и быть готовым ко всем вытекающим трудностям.
Центральным объектом внимания будет конечно же ваш малыш, а не архитектурные красоты города, отчего впечатление будет отличаться от привычных поездок без детей.
Город вы посмотрите ровно настолько, насколько позволит вам ваш ребенок.
Чтобы прогулки проходили лучше, стоит все таки каждые несколько часов возвращаться в номер на часик-полтора, чтобы ребенок мог отдохнуть. Нашей малышке не хватало просто того, чтобы полежать на животе без теплой одежды.
Мы к сожалению не смогли посмотреть в Дании всего того, что запланировали. Но и Копенгаген оказался гораздо более обширным и интересным, чем я думал. Поэтому лучше заложить побольше времени на проживание. Для выезда с ребенком в город больше подойдут такие маленькие города, как Рига, Таллин или Любек, к примеру.
В путешествии самолетом есть наверное и свои плюсы, но есть немало минусов. Постараемся в следующий раз путешествовать в автомобиле и рассказать отдельно.
Надеюсь, что мой опыт будет кому-нибудь полезен. Еще раз подчеркну, что опыт в таких делах — вещь субъективная, также как и есть разные мнения на этот счет. Если у кого-нибудь будут вопросы по теме — с радостью помогу и поделюсь опытом.

Спасибо за внимание! Приятных путешествий с детьми 🙂

Путешествие с младенцем — важно знать

Каждая мама хочет обеспечить максимальный комфорт и безопасность для своего ребенка вне зависимости от его возраста. Однако именно для самых маленьких — это вопрос первостепенной важности. Если вы решили отправиться в путешествие, рождение малыша не должно мешать планам, просто надо знать некоторые тонкости и быть готовыми к некоторым сложностям.

Подготовка к путешествию

Обычно малыши очень адаптивны и легко подстраиваются к сложностям перелета, ведь главное для ребенка, чтобы мама была рядом. И, кстати, хорошая новость — маленьких детей не укачивает.

Для очистки совести посоветуйтесь с врачом. Предполагается, что ваш педиатр хорошо знаком с «историей болезни» и особенностями развития вашего ребенка. Если ваш малыш склонен простужаться, или слишком легко возбуждается, полеты, как это ни печально, придется отложить до лучших времен.

Летать с младенцем теоретически можно с недельного возраста. До двух лет ваш малыш может путешествовать бесплатно, а дети постарше — со скидкой. При бронировании билетов обязательно сообщите, что вам нужны всяческие младенческие аксессуары (кстати, выясните, что из списка необходимых вещей предоставляет авиакомпания, а что придется брать с собой из дома). Если ваша авиакомпания предоставляет детское питание маленьким пассажирам, то о том, что оно вам понадобится, предупредить также следует заранее.

Читать еще:  Фотография новорожденного на загранпаспорт

Каникулы в Подмосковье для детей с 6 до 16 лет.

Английский с педагогом Native Speaker, комфортное проживание,

5-разовое питание, группы по возрасту, путевка «все включено»,

медобслуживание, охрана, страховка, трансфер из Москвы.

Отправляемся в аэропорт

Приезжать в аэропорт надо пораньше. Ведь у вас много дел: надо зарегистрироваться, взвесить коляску, оплатить ее как негабаритный груз и сдать в секцию, где этот негабаритный груз принимают. Прогулочную коляску, впрочем, можно взять с собой на борт бесплатно (а ваш малыш спокойно проспит в ней до самого вылета).

В аэропорту удобно коротать время в комнате матери и ребенка, особенно если у вас стыковочный рейс. Там можно провести время в относительно комфортных условиях (с детьми до семи-восьми лет), воспользоваться кухней, перепеленать и покормить малыша, а ребенка постарше отправить в игровую комнату. В «Домодедово» комната матери и ребенка находиться на втором этаже и работает с 8-00 до 20-00. В «Шереметьево» комнатами матери и ребенка оснащен каждый терминал.

В полете

Обычно маму с младенцем размещают в первом ряду салона. Там много свободного места и остальные пассажиры будут тревожить вашего малыша в минимальной степени. На стенку напротив сидения крепится выдаваемая стюардессой люлька с комплектом постельного белья. Возможно, ваш малыш проспит в ней всю дорогу. Многие авиакомпании обеспечивают малолетних путешественников памперсами и бутылочками для кормления, а также выдают раскраски и игрушки детям постарше.

Также считаются хорошими места у окна: тогда ваш сосед, внезапно ощутивший потребность воспользоваться удобствами или пофлиртовать со стюардессой, не потревожит сон ребенка. Если ваш малыш уже активно ходит — лучше садиться около прохода. Маленький путешественник сможет обследовать пространство самолета, когда заскучает от многочасового сидения.

Обязательно захватите с собой бутылочку с водой и пустышку (которая помогает от закладывания в ушах при взлете), а также книжки и игрушки. Если у вас есть ноутбук — отлично, закачайте туда побольше мультиков и детских игр.

С приземлением!

В аэропорту прилета на то, что вам удастся пройти без очереди паспортный контроль и получить багаж, рассчитывать не стоит. Поэтому расслабьтесь и никуда не спешите. Ведь все равно придется ждать багаж и получать коляску в секции негабаритного груза (кстати, начать можно как раз с получения коляски).

На месте

Разбираемся с питанием

Возьмите с собой необходимое на время отдыха количество баночек с фруктовым и овощным пюре и смело отправляйтесь в путь. Не помешает захватить с собой пароварку-блендер для приготовления пищи. Любой супермаркет, только если вы не едете в совсем экзотические страны, предоставит большую часть привычных вам продуктов. Надеяться на местные кефиры, йогурты и творожки лучше не стоит. Большая удача, если вы найдете один-два аналога.

И с развлечениями

Брать с собой младенца в экскурсионный тур не стоит, даже если вы едете в страны, например в северную часть Европы, где все приспособлено для путешествий с детьми. Маленький ребенок не в состоянии оценить красоту полотен Франсиско Гойи в музее «Прадо» и архитектуру французского Версаля. Лучше отвезти его туда, когда подрастет, тогда впечатления будут куда более ценными. Да и вы скорее утомитесь, чем с удовольствием проведете время. А вот море, замки из песка, солнце и купание — это то, что надо. Что касается страны, которая подошла бы для семейного отдыха, то курорты Италии, Испании, Турции (в случае, если отель обеспечивает необходимый уровень сервиса), Хорватии и других стран с протяженным побережьем, обычно предоставляют все, что нужно для комфортного пребывания. Ну и не забудьте позаботиться о совочках, ведерочках, полотенцах и плавках для малышей. Все это можно заранее купить онлайн, и сэкономить себе и время, и деньги. Особенно, если воспользоваться промокодами от «Тонкостей» в Mothercare .

Путешествие с грудничком

Путешествия глазами детей
Малыши очень ценят стабильность и предсказуемость окружающей их обстановки. Даже кратковременная смена места жительства вызывает у них небывалую бурю эмоциональных и физиологических реакций. Перечислим основные факторы, на которые остро реагируют маленькие дети:
• Быстрое перемещение тела в пространстве, особенно долго длящееся по времени
• Смена окружающей микрофлоры и бактериологической среды
• Непривычное поведение мамы, вызванное сборами вещей и обустройством на новом месте
• Обилие новой информации
• Преобладание незнакомых запахов и звуков
• Незнакомая и непредсказуемая обстановка
• Скопление массы внешних раздражителей в дороге
• Резкое увеличение контактов с незнакомыми людьми, их повышенное внимание к малышу
Многие из нас, вспоминая свое детство, найдут подтверждение вышесказанному. Кого-то удивлял непривычный запах в соседнем подъезде, кто-то не мог спать в поезде или пугался всех попутчиков, заводящих доброжелательный разговор с родителями. Другие вспомнят напряжение и ссоры родителей при сборах на ответственные праздники или длительную процедуру макияжа мамы. А некоторые вообще не могли взять в рот ни кусочка еды, купленной в кафе курортного городка, или постоянно страдали на отдыхе расстройством желудка. Даже те взрослые, которые не привыкли прислушиваться к ощущениям своего тела и отслеживать изменения эмоционального состояния, замечают, что по-другому ведут себя дома и в общественных местах. Так уж тем более – дети!
Все эмоциональные и физиологические реакции на поездки совершенно законны у маленьких детей. Более того, они имеют под собой серьезное научное обоснование и вполне ожидаемы в любом возрасте. Причем, чем меньше ребенок, тем острее он воспринимает смену привычной обстановки, а значит, и острее реагирует на это.
Однако, все это не повод для того, чтобы отказаться от удовольствия поехать куда-нибудь с малышом! Нужно всего лишь учесть особенности его восприятия ситуации и постараться максимально сгладить возможный стресс. Сделать это вполне реально!

Красивое слово «адаптация»
Оно не только красивое. Оно еще очень полезное в расшифровке поведения маленького ребенка. С самого момента рождения он попадает в ситуацию адаптации – привыкает в внеутробным условиям существования. Затем его жизнь на протяжении года так стремительно меняется, что мы и забываем о том, скольких сил ему это стоит: овладеть руками и ногами, поползти и пойти, включиться в рацион взрослого питания, произнести первые слова и освоить речь. Малыш вынужден постоянно адаптироваться к новым возможностям своего тела, новым ритмам сна и бодрствования, не говоря уже о смене годового цикла погоды и изменений в природе. Поэтому любое «внеплановое» изменение обстановки вокруг малыша (а поезда в новое место как раз и является такой внеплановой нагрузкой) требует от него дополнительных ресурсов для адаптации! И где же взять эти ресурсы?
Обычно малыши интуитивно ищут поддержки у мамы. Это внутреннее движение является самым правильным и спасительным для благополучной адаптации, хотя и называется оно «адаптация в регрессивной форме». Не будем пугаться этого названия. Оно всего лишь подчеркивает, что малыш временно вернется в своем поведении как бы на предыдущий этап развития, и что это совершенно закономерно и оправданно. Грудные дети будут нуждаться в более частых кормлениях грудью, в совместном сне с мамой на новом месте, в неограниченном доступе к ней на ручки, могут отказываться от взрослой еды, ища дополнительной защиты для иммунитета в повышенном потреблении грудного молока. Будут требовать материнского присутствия рядом в первое время, со слезами отпуская маму даже в ванну. Дети постарше могут к тому же «забыть», как самостоятельно одеваться или пользоваться горшком, попросить кормить их с ложки или постоянно читать уже давно отложенные в сторону книжки.
Другой тип адаптации – так называемая «адаптация в агрессивной форме». Этот вид гораздо опаснее и неудобнее как для малыша, так и для его родителей. Ребенок не ищет поддержки у мамы или папы, не просится на ручки и не демонстрирует зависающее на груди поведение. Он даже вроде бы и не нуждается в родителях: с радостью бежит к аниматору-клоуну в отеле, спокойно уходит с бабушкой гулять по даче, пока родители разбирают вещи. Но при этом через какое-то время его поведение становится агрессивным и разрушительным. Он перестает слушаться, устраивает истерики, может драться или бросаться едой, отказываться от сосания груди. В случае, если сила агрессии малыша направилась не во внешний мир, а на него самого – он может заболеть, специально подвергать себя опасности (убегая от мамы в незнакомом месте, например), плохо спать днем и по ночам, отказываться от груди, начать мочиться в постель или штаны, грызть ногти или демонстративно набивать синяки и ссадины.
Одним словом, адаптация – это целая наука! И для того, чтобы грамотно пережить период адаптации в поездке, нужно знать несколько несложных составляющих этой науки. Тогда станет возможным сполна насладиться совместным отдыхом с малышом и никогда не ограничивать себя в реализации желания куда-нибудь поехать вместе.
Поездки одного дня
Ими могут быть походы в поликлинику, визиты к друзьям, путешествия в бассейн или на природу. Правил для благополучной организации этих мероприятий немного:
1. Сборы вещей желательно провести по заранее продуманному списку, во время сна ребенка, при возможности подключить к ним помощников. Крайне травматичной является ситуация, когда мама мечется между сумками и требующим внимания малышом, нервируя его своим неадекватным поведением и подрывая собственные силы спешкой, раздражением и лишней суетой.
2. Старайтесь не нарушать ритмы сна и бодрствования ребенка. Время в дороге планировать либо на сон малыша, либо на его бодрствование – с таким расчетом, чтобы поездкой не сбить режим дня.
3. Грудное молоко должно находиться в полном доступе для малыша. Это – его единственная защита от инфекций, помощь в засыпании, лекарство от испуга и средство от дискомфорта при быстром перемещении в транспорте. Необходимо предусмотреть возможность приложить кроху к груди в любой момент, как только он об этом попросит.
4. В незнакомом месте маленький ребенок первое время должен быть на ручках только у мамы. Если ему уже не нужны частые прикладывания к груди – то можно и у папы. Ребенок в этом случае чувствует себя защищенным, в безопасности. У него есть возможность внимательно изучить окружающую обстановку «из окопа», сделать выводы о ее доброжелательности или неприязни к нему. Он может спокойно привыкать к новым людям, наблюдая за маминой (или папиной) реакцией на них. Обычно на адаптацию малыша в гостях требуется около часа. После этого срока он уже будет сам проситься с ручек, тянуться на ручки к бабушке или потихоньку уходить в другие комнаты.
5. Для детей до 3 лет желательно в неделю совершать не более 1-2 подобных поездок.

Читать еще:  Уступить нижнюю полку в поезде

Поездки «выходного дня»
Самые распространенные и самые неудобные с точки зрения малыша – летний выезд загород на выходные дни. Именно эти путешествия чаще всего доставляют дискомфорт и грудничкам и их родителям. Малыш не успевает за столь короткое время привыкнуть к новому дому, сбиваются ритмы его снов и бодрствования, много сил тратится на саму дорогу. Маме непросто собирать и разбирать те тысячи мелочей, которые необходимы для ухода за малышом и налаживания быта заново. Что можно порекомендовать для смягчения ситуации? Пригодятся все те рекомендации, которые мы написали для поездок «одного дня»:
• Спокойные сборы вещей для поездки.
• Полная доступность грудного молока для малыша, неограниченное кормление по требованию и днем, и ночью.
• Постоянное нахождение рядом с мамой. Особенно важно провести первый час после приезда в новое место у нее на руках.
• Следование тем ритмам сна и бодрствования, которые установились в обычной обстановке .
Также поможет соблюдение следующих правил:
• Организация ночного сна рядом с мамой
• На дневной сон желательно не оставлять малыша одного в комнате – при пробуждении он может неадекватно отреагировать на непривычную обстановку.
• Не настаивать на том, чтобы ребенок хорошо ел прикорм – обычно у детишек срабатывает защитная реакция организма, когда при встрече с непривычной микрофлорой окружающего пространства они возвращаются к грудному молоку как основному питанию.
• Все общение малыша с людьми, живущими в новом месте, должно проходить в присутствии мамы, а при желании ребенка у нее на ручках. Не следует его слишком активно «сдавать» бабушкам или тетям – даже при наличии хорошего контакта с родственниками он вполне мог забыть их за неделю.
• Нужно с уважением прислушиваться к страхам малыша: его может пугать любая новая деталь быта или обстановки! Незнакомая одежда, необычный узор на постельном белье, неприятный запах в туалете – эти и многие другие элементы жизни в выходные дни, которые терпимо воспринимаются зрелой психикой взрослого человека, могут создавать реальные проблемы для маленького существа!

Многодневные поездки
Наиболее удачными для полноценного отдыха являются переезды на новое место не менее чем на 2-3 недели. У малыша есть время для полного привыкания к обстановке, для адаптации микрофлоры кишечника к другой воде, бактериальной среде, пище, пробуждаются силы для усвоения впечатлений, и вновь возникает интерес к самостоятельному исследованию окружающего мира. Все вышеперечисленные рекомендации по организации кратковременных поездок вполне пригодятся для грамотного планирования отдыха. К ним можно добавить всего несколько правил успешной адаптации, применяемых к длительным переездам на новое место.
1. «Обживайте» новое пространство с малышом постепенно. Побудьте первое время только в номере отеля или в какой-то одной комнате дачного дома. Пусть это будут хотя бы 3-4 часа. Но за это время малыш сможет обжить окружающую обстановку и воспринять ее как свое безопасное «гнездо».
2. Если малыш уже пользуется горшком – помогите ему хорошенько запомнить его новое месторасположение. Лучше, если это будет «родной», взятый из дома, горшок, чем принадлежащий отелю.
3. Первое время находитесь на открытом пространстве только рядом с малышом. В ресторане или на пляже лучше при этом держать его у себя на ручках.
4. Никогда не оставляйте малыша одного в номере отеля или на дачном участке. Это – одно из базовых правил безопасности маленьких детей.
5. Держите под рукой номера телефонов или адреса служб экстренной медицинской помощи – не дай Бог, она может неожиданно понадобиться для вас или крохи.
6. Не перегружайте малыша впечатлениями слишком интенсивно. Уединяйтесь периодически с ним в дом или в номер отеля, чтобы спокойно покормить его грудью, почитать книжки, просто побыть рядом. Лучше пусть ребенок заскучает и попросится на улицу, чем от перевозбуждения начнет плохо спать или заболеет.
7. Если вы переехали на дачу – постарайтесь найти надежного помощника по хозяйству! Обычно загородная жизнь требует большего, чем в городской квартире, затрата сил и времени для приготовления еды, уборки и стирки. При этом гораздо легче найти помощников, желающих понянчиться с ребенком, чем желающих взять бытовые проблемы на себя. Несправедливой будет ситуация, когда ради здоровья ребенка семья переезжает жить на свежий воздух, но при этом малыш теряет саму маму – она оказывается постоянно занятой хозяйством, уступив свое место бабушкам или другим помощникам.

Возвращение домой
Вот он – последний сюрприз! Оказывается, после поездки маленькому ребенку требуется время для адаптации к родному дому. Причем, чем длительней была поездка – тем дольше малыш привыкает к домашней обстановке. Ему снова нужно время для освоения пространства, привыкания к микрофлоре, воде. Он снова будет гораздо чаще просить грудь – и днем, и ночью. Он опять может отказаться от прикорма на время. Что можно посоветовать родителям? Рецепт один: осознать, что после отдыха тоже требуется отдых. Даже для детей школьного возраста существует рекомендация – возвращаться домой не позже, чем за две недели до начала учебного года. Именно столько требуется времени для полного вхождения в привычный жизненный ритм после длительного отсутствия.
Грудничкам тоже помогут следующие действия:
• Просто посидеть дома с мамой пару дней, никуда не выходя, никого из гостей к себе не принимая.
• Получать безраздельное мамино внимание первое время: неограниченное сосание груди, пребывание на руках, совместный сон. Родителям лучше заранее настроиться на подобный сценарий – именно он поможет без проблем и болезней пережить возвращение после поездки.
• Не надо загружать маму первое время уборкой квартиры, разбором чемоданов, закупкой продуктов и прочими бытовыми заботами. Благополучие малыша – вот ее основная забота в эти дни.
• Не планировать в ближайшие после длительной поездки две недели важных дел: выход на работу, подбор няни, посещение детских занятий и т.п. Пока малыш находится в состоянии адаптации – его иммунитет не очень крепок и может не выдержать дополнительных нагрузок.

Кормите грудью!
На самом деле, путешествие с грудничком – это очень удобно! Все, что ему необходимо – это мама, ее грудь и ее молоко. Нет никаких проблем с перевозом и хранением смесей, стерилизацией бутылочек и сосок. Нет никаких проблем с обеспечением ребенка питанием – ни в аэропорте, ни в машине, ни на даче, ни на море. Нет никаких проблем со сном – приложившись к груди, кроха заснет в нужное для него время где угодно. Молоко стерильно, вкусно, богато калориями и веществами, защищающими от болезней. Кормящая мама выглядит женственно, красиво и вполне оригинально среди всех остальных красавиц на пляже. Мы знаем кормящих матерей, которые ходили в походы с месячными детьми, ездили в Италию с трехмесячными крохами, катались на горных лыжах с годовалыми грудничками. Надеемся, что информация этой статьи поможет вам максимально комфортно организовать поездки с малышом. Желаем всем приятного отдыха!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector