Artsalonspb.ru

Стиль и Здоровье
3 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Кофе сушит кожу

Маска из кофе для лица: домашнего приготовления или готовые средства?

Кофе стабильно входит в топ-лист ингредиентов для самодельной косметики и в состав готовых бьюти-средств. Это вообще необычный продукт. Но обо всем по порядку.

Алина Хараз Автор

Екатерина Турубара Эксперт

Польза и эффективность масок из кофе для кожи лица

Кофе — не просто продукт или напиток. Это ритуал, стиль жизни, атрибут общения, аромат, который поднимает настроение. Разумеется, хочется использовать все его ресурсы. Поэтому, выпив чашечку крепкого кофе, многие не торопятся избавиться от густого осадка. Сначала в нем ищут будущее — гадают на кофейной гуще, а затем оставляют сохнуть, чтобы превратить в косметическое средство.

Традиционно кофейная гуща, а также свежемолотый кофе используют:

в составе масок для решения различных проблем кожи лица;

как скрабы для лица и тела.

Готовя у себя на кухне кофейную маску, мы ждем эффекта:

дренажа — избавления от отеков, улучшение кровообращения;

избавления от несовершенств и черных точек;

ровного цвета лица.

Реально ли получить такой результат? Теоретически — да. Но гарантированно можно рассчитывать на:

эксфолиацию (отшелушивание), если натереть кожу кофейными частичками;

чудесный, бодрящий аромат;

удовольствие от заботы о себе.

Все остальное зависит от качества кофе, который вы используете, поскольку количество ценных веществ существенно варьируется от сорта к сорту.

Механизм действия на кожу

Кофеин тонизирует, улучшает кровообращение и лимфодренаж, выравнивает цвет лица. Помогает сохранять молодость кожи.

Витамин В3 усиливает защитные функции кожи, успокаивает ее.

Фруктовые кислоты (невысокая концентрация) обладают отшелушивающим эффектом, облегчая механическую эксфолиацию.

Белки (аминокислоты) поддерживают структуру кожи.

Липиды (невысокая концентрация); кофейные, как и любые другие масла зародышей растений, содержат полезные для кожи жирные кислоты, необходимые для липидных оболочек клеток.

Полисахариды (включая маннозу) омолаживают и увлажняют кожу, питают клетки.

Полифенолы-антиоксиданты защищают от стрессов, связанных с плохой экологией, и замедляют процессы старения.

Изначально кофе предназначен для того, чтобы его пили и получали заряд бодрости. Зачем же его тратить на применение не по назначению? © Getty Images

Показания к использованию

Если откровенно, первая и главная причина использования любых домашних масок — любовь к косметическому творчеству. Кофе очень популярен в качестве антицеллюлитного скраба, а по совместительству и средства для обертывания. Кофеин действительно способствует улучшению микроциркуляции, лимфодренажу, разглаживает кожу.

«Кожа тела значительно толще кожи лица и более спокойно воспринимает механическую эксфолиацию, даже очень интенсивную. Поэтому для тела применяют довольно крупные гранулы из твердых материалов: в ход идут и кофе, и сахар, и даже песок и молотые ракушки. Чем крупнее гранулы, тем интенсивнее стимулируется микроциркуляция».

Для лица кофейная гуща, пожалуй, грубовата. Впрочем, любителей бодрящего напитка это не останавливает, и они используют скраб из кофе, чтобы:

очистить ее от прыщей;

Исторически высушенную кофейную гущу применяют как скраб. © Getty Images

Надо признать, их надежды небезосновательны, но сколько в такой маске кофеина или витамина В и других полезных веществ, не определишь. Так что эффективность все же под вопросом. Зато есть однозначные противопоказания для кофейного скраба. Вот список:

герпес в стадии обострения;

купероз (кофеин может входить в состав средств для кожи с куперозом, но самостоятельное его использование, особенно в сочетании с разогревающим медом, представляет риск для реактивной кожи);

любые инфекционные дерматологические заболевания;

повышенная чувствительность кожи;

аллергия на любой компонент маски, в том числе сам кофе.

Чему отдать предпочтение: самодельной маске или готовой косметике

К плюсам самодельной маски из кофе можно отнести:

удовольствие от приготовления;

тонизирующий эффект (в том числе за счет скрабирования кожи);

более полное освоение ресурса продукта (сначала кофе заваривают для получения напитка, а затем используют высохшую кофейную гущу).

«Формула готового средства всегда многократно тестируется: сначала проверяют сами компоненты, потом их комбинацию и концентрацию, и в завершение — готовый продукт. Для домашней аптеки компоненты берутся на глазок, что может привести к непредсказуемым последствиям».

Готовить маску не надо, и это экономит время.

  • 2
  • В отличие от домашней маски в готовой косметике используют оптимальную концентрацию активных ингредиентов.
  • 3

    В косметику для лица добавляют кофеин, и кофе она не пахнет. Зато вы получите другой, не менее прекрасный аромат.

    Если говорить о скрабе, купленном в магазине или аптеке, то вы точно ощутите все заявленные свойства, в том числе мгновенное тонизирующее действие, поскольку эффективность косметических средств подтверждается тестами.

    Использование любой самодельной «кухонной» косметики, в том числе из кофе, само по себе как гадание на кофейной гуще: за результат никто не отвечает. © Getty Images

    Читать еще:  Кофе и беременность отзывы

    «Натуральные ингредиенты (косточки абрикоса или кофе) чисто технологически нельзя раздробить так, чтобы у осколка не осталось острых углов. То есть продукт в любом случае будет царапать кожу».

    Ограничены возможности использования его в чистом виде для ухода за зоной вокруг глаз. А между тем именно здесь кофеин уместен, так как, усиливая лимфодренаж и кровообращение, помогает избавиться от темных кругов и отеков под глазами. Кофеин входит в состав большинства кремов для этой зоны. Например, интенсивно увлажняющего крем-геля для контура глаз Hydraphase Intense Yeux, La Roche-Posay.

    В качестве скраба кофейная гуща слишком груба для сухой и чувствительной кожи. Рискованно применять подобный натурпродукт и после загара.

    Домашняя маска с кофе проиграет ночному крему с кофеином, потому что не позволит в полной мере использовать его дренирующие свойства. Благодаря действию кофеина ночные увлажняющие кремы делают кожу лица свежей и ухоженной, а увлажняющую кофейную маску не оставишь на ночь.

    Меры предосторожности

    В качестве скраба для лица используйте кофе самого мелкого помола.

    Не держите маску дольше рекомендованного времени — ее будет труднее смывать, да и смысла в «передержке» нет: все, что кожа может впитать, она забирает в первые 15 минут.

    Удостоверьтесь, что у вас нет аллергии на какой-либо компонент самодельной косметики. В случае с кофе будьте особенно внимательны: кофеин имеет свойство усугублять аллергические реакции.

    Занимайтесь приготовлением домашней косметики, только если сам процесс доставляет вам удовольствие. Готовые средства все равно действуют быстрее и эффективнее.

    Влияние кофе на кожу лица

    Любимая и незаменимая чашка кофе по утрам выпивается с большим удовольствием. Очень редко люди задумываются о его влиянии на организм в целом, а особенно на кожу лица. Знание о том, как влияет кофе на состояние кожных покровов, и о его свойствах в составе косметических масок поможет правильно ухаживать за ними.

    Положительное влияние на состояние кожи лица

    Кофеманы могут вздохнуть с облегчением — ученые выяснили, что натуральный кофе в разумных дозах положительно влияет на кожу лица. Прием напитка по утрам:

    • помогает омолаживать верхний слой кожи;
    • защищает от влияния ультрафиолетовых излучений;
    • усиливает тонус, что помогает при хорошем кровообращении насыщать кожные покровы полезными веществами;
    • влияет на пищеварительную систему, что положительно отражается на состоянии покровных тканей;
    • расширяет сосуды, снимает головную боль.

    Рекомендуется выпивать после кофе стакан очищенной воды для восстановления водного баланса в организме.

    Отрицательное влияние на состояние кожи лица

    Если выпивать в течение дня более 400 мл кофе, можно навредить организму, так как он обладает мочегонным действием. Негативное действие кофе:

    • приводит к обезвоживанию кожных покровов, из-за чего появляется на лице тусклый оттенок;
    • придает зубной эмали тусклый оттенок;
    • резко проявляются мимические складки;
    • на лице появляется сухость и шелушение.

    Это влияние устраняется отказом от чрезмерного употребления кофе. Также рекомендуется выпивать после каждой чашки напитка очищенную воду.

    Высыпания

    Наличие в напитке кортизона при чрезмерном употреблении провоцирует высыпание на коже. Усиление работы сальных желез вызывает появление на лице черных точек и угревой сыпи. Также появляются покраснения и шелушения.

    Изменение цвета лица

    Измениться цвет кожных покровов может только при избыточном потреблении напитка. В его составе содержатся липиды и пигменты, от переизбытка которых в организме, изменяется цвет кожи, появляются пигментные пятна. Влияние на печень придаст лицу желтизну. Вымывание из организма кальция и микроэлементов придает коже усталый и дряблый вид.

    Отеки под глазами

    Изменение водного баланса в организме приводит к появлению потемнения и отечности в области глаз. Таким образом организм старается запастись водой. Чтобы урегулировать баланс, нужно выпивать не больше трех чашечек напитка в день, запивая обязательно двумя стаканами воды.

    Рецепты масок с кофе для лица

    На состояние кожных покровов благотворно влияют маски с кофе. Кофеин, аминокислоты и витамины в его составе придают эластичность, природный и здоровый блеск лицу.

    Перед использованием маски требуется проверить, как кожа реагирует на ингредиенты. Для этого немного средства надо нанести на запястье с внутренней стороны или на сгиб локтя. Если нет покраснения, чувства жжения или высыпания, можно наносить маску на лицо.

    Тонизирующая маска

    Все рецепты включают только натуральные ингредиенты, содержащие полезные витамины и микроэлементы, которые оказывают антиоксидантное, питательное и разглаживающее действия.

    С медом и оливковым маслом

    Для приготовления тонизирующей и омолаживающей маски, потребуется:

    • 3 ч. ложки молотого натурального зерна;
    • 3 ч. ложки цветочного меда;
    • 1 ч. ложка масла.

    Ингредиенты перемешиваются до однородной консистенции. Затем теплая масса наносится на лицо, минуя область глаз. Маска выдерживается 15 минут, смывается водой, после наносится питательный крем. Эпидермис становится эластичным, упругим, подтянутым. Такая маска подходит для нормальной и жирной кожи.

    Читать еще:  Кофе сушит организм

    С порошком ореха

    Данная маска освежит лицо, уберет усталость и темные круги под глазами. Потребуется:

    • 3 ч. ложки кофе;
    • 3 ч. ложки молотого грецкого ореха;
    • 1 ч. ложка меда;
    • 1 ч. ложка масла.

    Кофе заварить, добавить ореховый порошок, мед, масло и все перемешать. Нанести круговыми движениями и помассировать 2 минуты лицо. Оставить маску на 10 минут, затем смыть и нанести крем.

    С бананом и сливками

    Уберет мелкие морщины и придаст свежесть лицу маска из таких ингредиентов:

    • 3 ч. ложки кофе;
    • 1 ч. ложка сливок;
    • ½ мякоти банана.

    Массу нанести на 20 минут, промыть и увлажнить кремом.

    С белой глиной

    Снимет покраснение и шелушение на проблемных участках маска с добавлением белой глины. Для этого нужно взять:

    • 2 части кофейного порошка;
    • 2 части порошка белой глины;
    • ½ ч. ложки сока алое.

    Сухие ингредиенты запарить, размешать с соком алое, нанести на проблемные участки на 5 минут. Смыть и воспользоваться питательным кремом.

    Кофейный лед

    Для сужения пор в жаркий сезон хорошо использовать ледовые кубики из замороженного в формочках заваренного натурального кофе. Применять можно утром и вечером перед умыванием.

    Скраб для жирной кожи

    Скраб помогает очистить лицо от шелушения, придает упругость и свежесть. В смесь добавляется йогурт или кефир из натуральных продуктов.

    С йогуртом и фруктами

    Очищающий и тонизирующий скраб готовится с добавлением яблока или мякоти винограда и йогурта:

    • 3 ч. ложки молотых зерен;
    • 1 среднее яблоко;
    • 3 ч. ложки йогурта;
    • 1 ст. ложка аптечной ромашки;
    • 220 мл воды.

    Кофейный порошок запарить, яблоко потереть на терку и немного отжать, добавить йогурт и перемешать. Нанести круговыми движениями на лицо, минуя область глаз, помассировать легкими движениями 2 минуты, выдержать на лице 15 минут. Запарить ромашку в стакане кипятка. Смыть скраб теплым настоем ромашки и нанести увлажняющий крем.

    Скраб с таким же действием можно приготовить с добавлением распаренных овсяных хлопьев. Добавлять в состав можно клубнику, огурец, лимонный сок и алое, мякоть тыквы, а также яичный белок.

    С солью, маслом и корицей

    Для этого состава потребуется:

    • 1.ч. ложка молотых зерен;
    • 2 ч. ложки оливкового масла;
    • ½ ч. ложки мелкой каменной или морской соли;
    • ½ ч. ложки корицы.

    Приготовление идентично предыдущем рецепту. На лицо маска наносится на 10 минут, смывается теплой водой, затем увлажняется кремом.

    Кофе и кофейная косметика — есть ли разница

    Наружное и внутреннее применение кофеиновых средств отличается влиянием на организм. Кофейная косметика проникает в верхние слои кожного покрова, очищает, тонизирует и омолаживает его. Снижает долю жировых отложений в области глаз и подбородка, подтягивает контур лица.

    Внутренний прием положительно влияет на органы, помогает печени и кишечному тракту вывести токсины, очистить организм изнутри. Это положительно влияет на состояние всех систем.

    Для поддержания тонуса кожи и разглаживания морщин лица есть много косметических средств. Но кофейные зерна всегда под рукой и сомневаться в их пользе нет причин, главное знать меру. Если нет противопоказаний, можно употреблять 3 чашки напитка в сутки, применять маски и скрабы, и оставаться всегда красивыми и здоровыми.

    Есть вопрос: как кофе влияет на состояние кожи

    Количество исследований на тему потенциальной полезности кофе растет в геометрической прогрессии. И это — говорим как представители класса кофеманов — не может не вдохновлять. С другой стороны, если теперь мы точно знаем, что кофе очень даже полезен для тела, то о его влиянии на состояние кожи мы, будем справедливы, не знаем почти ничего.

    Если вы жить не можете без кофе «по утрам и вечерам», то у нас для вас хорошие новости. Ученые выяснили, что кофе точно не оказывает негативного влияния на кожу. Более того, даже при приеме внутрь (а не в формате скрабов или тканевых масок) оказывает на нее положительное действие.

    Об этом, в частности, заявляет новое исследование, опубликованное в JAMA Dermatology. Анализ данных показал, что женщины, которые регулярно потребляли кофе с кофеином, с меньшей вероятностью имели розацеа — трудно поддающееся лечению дерматологическое состояние, характеризующееся покраснениями, воспалениями, увеличением видимости кровеносных сосудов и изменением текстуры кожи лица.

    Исследователи, пишет IFL Science, говорят о том, что чем больше кофе было в рационах участниц, тем сильнее оказывался защитный эффект. При этом те, кто выпивал четыре или больше чашек кофе в день, замечают ученые, продемонстрировали самую сильную корреляцию — снижение вероятности розацеа на 23%, в сравнении с теми, кто пил кофе раз в месяц или меньше.

    Данные для исследования, проведенного в Брауновском университете (Brown University), были взяты из большого исследования о диетических привычках, образе жизни и медицинских состояниях десятков тысяч женщин в период с 1990 по 2000 годы. Несмотря на то, что некоторые ранее проведенные исследования говорили о том, что кофеин может быть спусковым крючком для розацеа, в новом исследовании результаты подтвердили прямо противоположное. И факты, нужно сказать, налицо.

    Читать еще:  Редуксин и кофе

    Что касается реальных триггеров розацеа и прочих дерматологических состояний (к которым, очевидно, кофеин теперь не относится), то среди них — алкоголь, пряные продукты, солнечный свет, агрессивные средства для укладки волос, декоративная косметика с отдушками и, куда без него, стресс.

    Важно и то, что данные в новом исследовании были скорректированы с учетом влияния на состояние кожи курения, потребления алкоголя, ИМТ и уровня физической активности (то есть, тех факторов, которые могли спровоцировать роацеа). Это было необходимо для того, чтобы результаты говорили именно о влиянии — позитивном или негативном — кофеина на возникновение проблемы.

    Что особенно интересно, так это то, что кофеин из других напитков и шоколада не был связан с уменьшением вероятности розацеа. Равно как и кофе без кофеина.

    Это позволило исследователям предположить, что дерматологическая эффективность кофе связана не только с кофеином, но и с другими биологически активными соединениями, содержащимися в напитке.

    Я перестала пить кофе – и вот что произошло с моей кожей

    Один из самых распространенных советов, которые дают своим пациентам дерматологи всего мира – это перестать пить кофе. Лично я, как бьюти-редактор, тоже слышала и читала об этом тысячу раз – правда, признаюсь, от кофе все равно отказываться не собиралась… До недавних пор, когда мой интерес в конце концов перевесил кофейную зависимость. Три недели я жила без кофе, чтобы рассказать вам о некоторых неожиданных результатах.

    Почему именно кофе? В чем смысл?

    Если немного внедриться в химию, то можно обнаружить, что любимый миллионами напиток содержит в себе более тридцати (!) различных органических кислот, среди которых – яблочная, лимонная, уксусная, кофейная и другие. Несмотря на то, что все они неплохо влияют на деятельность желудка и способны улучшать пищеварение, при переизбытке те же самые вещества начинают проявлять себя совсем другим способом. Высокие дозы кофеина могут провоцировать усиленное выделение надпочечниками кортизола, гормона стресса, тем самым вызывая излишнюю выработку кожного сала. С другой стороны, в еще больших количествах (от четырех чашек в день и более) кофе может работать как мочегонное, тем самым лишая кожу влаги изнутри и превращая ее в сухую и обезвоженную.

    Две недели без кофе. Результат снаружи

    По идее эксперимент должен продолжаться месяц, чтобы результаты были действительно налицо. Но кому-то хватает недели для позитивных изменений, поэтому я решила выбрать средний промежуток – три недели. В течение этих трех недель я не выпила ни чашки кофе.

    Если честно, я была настроена довольно скептически и чуда не ждала. Что самое интересное, в течение двух недель оно и не случилось. Кожа пребывала в своем обычном состоянии, заметных изменений, о которых стоило бы сказать, просто не было. Но я решила продолжить исследование.

    Последняя неделя. Результат снаружи

    Третья неделя оказалась решающей. Особого эффекта я уже не ждала, как вдруг увидела, что день за днем лицо становится и правда чище, чем раньше. Мелкие несовершенства исчезли, поры стали менее заметны, и в целом кожа превращалась в более ухоженную. По крайней мере, эксперимент уже не казался таким бесполезным.

    Еще один аспект, на который стоит обратить внимание, – уровень увлажненности кожи. Обычно у меня есть проблемы с сухостью кожи и шелушениями, но к концу третьей недели все на удивление прошло. Судя по всему, кофе действительно сильно влияло на обезвоживание моей кожи.

    Стоило ли это того?

    По результатам эксперимента идеальной отфотошопленной кожи я не получила, хотя, надо отметить, она стала лучше. Думаю, если бы на 23-ий день я не сдалась и не пошла бы в Starbucks за любимым фраппучино, эффект был бы более заметным.

    Результат изнутри

    По всем внешним признакам я была на пути к успеху, но что я особенно хочу подчеркнуть – это мое самочувствие. Я была уверена, что без кофе будет слишком трудно, но нет: все оказалось наоборот. Первые два дня было непривычно, но терпимо, а остальное время прошло и вовсе без всяких проблем. Более того, после выпитого на 23-ий день фраппучино мне стало плохо.

    Теперь кофе мне практически не хочется, все больше я пью воду и зеленый чай. И вам советую!

  • Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector